осознанность - скачать курсы и обучения бесплатно

Автор: Edston Название: Путь к осознанности - медитативные практики для снятия стресса (2024) Описание Авторский онлайн-курс по медитации для нормализации эмоционального состояния, снятия стресса, гармонизации всех сфер жизни, наполнения энергией и спокойствием. Автор курса, Дарья...

Автор: Андрей Ткаченко Название: Точка сборки. Эмоциональная осознанность (2023) Описание Для действующих практиков Аналитическая медитация для различения, контроля и трансформации эмоций Курс в записи Сделай практику медитации ключом к своему состоянию Медитируют многие. Но когда мы...

Автор: Том Стоун Название: Жизнь с постоянным ощущением целостности (2023) Описание Эта книга содержит новые уникальные техники, позволяющие постоянно ощущать и поддерживать пребывание в состоянии чистой осознанности. Вы узнаете, как делать противоположное тому, что в вас глубоко...

Автор: Академия Экспоненциального коучинга Название: Саморазвитие и осознанность. Лекторий (2024) Описание: Эксклюзивно для участников тренинга по Гранту Саморазвитие и осознанность. Лекторий. За 21 день вы модифицируете мышление и строите систему неизбежного достижения желаемого в...

Автор: Лидия Лаврукович Название: Движение – наш первый язык. (2024) Описание: Современный специалист по движению понимает, что, работая с телом и движением, он влияет на человека во всей его полноте. Телесность и движение – это точка входа в глубокий внутренний мир клиента. Чтобы лучше...

Автор: Иматон Название: Опыт проживания любящего присутствия - вдохновляющая практика Метода Хакоми (2024) Описание: Хакоми – одно из направлений телесно-ориентированной терапии, по-настоящему раскрывающее идеи гуманистической психологии. Хакоми отличается «иньским» характером и мягкостью...

Автор: Сагутдинова Диляра Название: Коррекция СДВГ - 66 способов помочь детям научиться управлять собой (2024) Описание: Это рабочий курс когнитивно-поведенческой психотерапии, который поможет вам преодолеть многие трудности, связанные с синдромом. Для кого этот курс? Если вы перешли на...

Автор: Марина Майская Название: Все и сразу 2.0 (2024) Описание: Вы получите результат уже с первого дня интенсива, а точнее, с предобучения. А затем будете активно улучшать вашу жизнь все 10 дней и далее. Навыки, полученные вами на интенсиве, останутся с вами навсегда и вы сможете...

Автор: I'm - inspiration & motivation Название: Гайд по самостоятельному прохождению челленджа 100 Дней Продуктивности (2024) Описание: 107 страниц теории и практических задания для самостоятельного прохождения Стодневки Стодневка — это: 100-дневный марафон, разбитый на 10 Десятидневок (по...

Автор: Лилия Левицкая Название: 7 практических шагов к психологической зрелости (2024) Описание: Практический курс для мужчин и женщина по мотивации, выбору и саморегуляции каждый день. Что вы будете осваивать в этом курсе? За 7 практических занятий вы осознаете как мотивируются...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: 1 этап восстановления здоровья. Дыхание. Тазовое дно (2024) Описание: А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений? Благодаря знаниям из прикладной кинезиологии мы в каждом нашем уроке, марафоне...

Автор: Udemy Название: Японские техники креативности (2024) Описание: Japanese Creativity Techniques Spark your creative potential through Japanese wisdom Чему вы научитесь: Применяйте такие концепции, как Ваби-Саби, Кайдзен и Ва, чтобы повысить осознанность, устойчивость и гармонию в...

Автор: Уроки легенд Название: Кабинет Трансформации (2024) Описание: Сфокусируемся на самом важном Осознанность Креативность Стрессоустойчивость Здоровье Умение учиться Программа Серия 1. Дмитрий Алексеев. Биохакинг правда или миф Серия 2. Дмитрий Алексеев. ЖКТ и мозг Серия 3. Алексей...

Курс о том, как за 5 недель избавиться от вредной привычки залипать, избавиться от вредных зависимостей и повысить уровень радости жизни даже если было много уже попыток, руки автоматически тянутся к телефону и цифровой детокс в очередной раз не сработал. если знаешь, что мозг сам по себе не...

Автор: Stepik Название: Практика осознанности. Большой курс (2024) Описание: В данном курсе вы узнаете, что такое осознанность и как связаны наше тело и сознание; вы найдёте инструменты по развитию осознанности и практики развития эмоционального интеллекта и управления стрессом с помощью...

Автор: Product University Название: Как прокачать осознанность. Полезные шаблоны дневников (2021) Описание: Материал в формате .mhtml можно открыть браузером Ведение личного дневника с целями и заметками — одно из самых полезных занятий на свете. Ведь как известно, опыт — это не то...

Автор: Анна Полищук Название: Начни с себя! 2 ступень (2024) Описание: Новый курс осознанности для взрослых Курс для тебя, если ты: Идешь сюда, чтобы понять, как ты должен поменяться сам, чтобы твой ребенок был готов к будущему Чувствуешь, что в жизни что-то идет не так. Нет ресурса и...

Автор: Сергей Володько Название: Наблюдатель. Как быть любым и подружиться с тенью? (2024) Описание: Поймёте сильные (в том числе и теневые) стороны каждого из 8-ми психотипов, освоите непривычные для себя, но эффективные стратегии мышления и действия. Цель — стать максимально гибкими и...

Автор: Эмилия Франк Название: Денежная энергия в этом году. Активация новых кодов (2024) Описание: 2024 год — год Отключения Кармы. Многие программы, по которым мы проявлены в Реальности, претерпевают значительные изменения в общей системе. Денежная энергия также подразумевает более...

Автор: School.Tolokonin Название: Исцеление. Работа с телесными блоками (2024) Описание: Избавься от телесных, эмоциональных и ментальных блоков, соединись со своим внутренним ресурсом и жизненной энергией. Артем Толоконин, Александра Толоконина Чем полезен этот курс? 7 практических...

Автор: Геннадий Гончаров Название: Альфа-медитации (2024) Описание: Научитесь слушать тихий голос интуиции. Регулярно практикуя Альфа-медитацию Откроете новые границы вашего внутреннего мира, Узнаете больше о сокровенных уголках своей души Начнете путешествие в глубины сознания, чтобы...

Можно ли получить как-то этот курс? https://freeskladchina.org/threads/nina-verkojen-process-2023.36783/

Автор: Schoolmom Название: Секреты декрета. Лучшее! Тариф Мама-ниндзя 1 (2024) Описание: Есть два типа молодых мам. Одни выгорают, все время паникуют и тонут в проблемах, другие всё успевают, уверены в себе, энергичны и понимают своего малыша В чем секрет вторых? Они понимают своего...

Автор: Access Consciousness Название: Крутая сука. 2 часть. Деньги. Бог (-иня) изобилия (2023) Описание: Наталья Патрушева - целитель душ, тел, пространств, бизнесов и всего, где требуется гармония. доктор остеопрактики #остеопатрушева; фасилитатор техник Access Consciousness, создатель...

Автор: Access Consciousness Название: Крутая сука. 1 часть. Тело. Лёгкость и стройность (2023) Описание: «Крутая сука» — авторский курс Натальи Патрушевой для тех, кто потерял контакт с собой и телом, устал от удобности, посредственности, неэффективных отношений и безденежья, забыл...

Автор: pure_cognitions Название: Когнитивная терапия на основе осознанности (МBCT) (2022) Описание: МBCT — это метод, основанный на самой известной программе обучения осознанности «Mindfulness-based Stress Reduction» Джона Кабат-Зинна. Исследования показывают эффективность MBSR и MBCT для...

Автор: Ярослава Рындина Название: Денежная жаба (2024) Описание: Нужен вам если: Вы человек с любым уровнем достатка, вы хотите разобраться в психологических основах отношений с деньгами, увидеть свои психологические ограничения в сфере денег и начать с ними работать, начать спокойно...

Автор: Наталья Патрушева Название: Золотая россыпь. Деньги. (2024) Описание: Золотая россыпь – мультифункциональная энергия, которое пропитывает вас и ваши тела молекулярным золотом для новых способов функционирования на планете Земля. Низкие вибрации эмоций, чувств, мыслей...

Автор: Правое полушарие интроверта Название: Феноменология - как работает сознание (2024) Описание: Понятная теория по философии, чтобы понять глубинную суть вещей. Вместо привычных вопросов бытия и предвзятых суждений. 1.Базовые понятия Начало феноменологии Основные понятия Задачи и...

Автор: Станислав Раевский Название: Главное путешествие жизни - 4 шага в поисках Божественного Света. Шаг 2 - Сознание (2023) Описание: Шаг 2: Сознание. Раскрыть и развить сознание Баланс сознания и бессознательного Концентрация и медитация Ревизия ценностей Присутствие в чувствах...