Брат Тук
Брат Тук
Редактор
2 года с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 18/04/2023
- Сообщения
- 14.943
- Репутация
- 24.711
Автор: Александр Филиппов
Название: Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки (2025)
![[Александр Филиппов] Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки (2025)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='850' height='480' viewBox%3D'0 0 850 480'%2F%3E "[Александр Филиппов] Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки (2025)")
Описание:
Сегодня мы поговорим о расчете калорий, вариациях этого процесса и о том, почему это важно для изменения вашей спортивной формы.
Обсудим существующие лайфхаки и разберем основные ошибки.
Продолжительность 60 минут.
Бонусы:
таблица для расчета вашей величины основного обмена, процента жира, сухой массы и требуемой калорийности рациона при известном коэффициенте физической активности
таблица определения КФА
Формат: презентация со встроенным видео. Полное конспектирование
Подробнее:
Скачать:
Название: Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки (2025)
Описание:
Сегодня мы поговорим о расчете калорий, вариациях этого процесса и о том, почему это важно для изменения вашей спортивной формы.
Обсудим существующие лайфхаки и разберем основные ошибки.
Продолжительность 60 минут.
Бонусы:
таблица для расчета вашей величины основного обмена, процента жира, сухой массы и требуемой калорийности рациона при известном коэффициенте физической активности
таблица определения КФА
Формат: презентация со встроенным видео. Полное конспектирование
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
