Здоровье и спорт [Александр Волоткевич] Адекватная тренировка мышц кора (2025)

Брат Тук
Брат Тук

Брат Тук

Редактор
badge 2 года с нами! badge Награда за 5000 очков репутации badge За 500 сообщений!
Регистрация
18/04/2023
Сообщения
15.702
Репутация
34.164
Последние темы автора:
Автор: Александр Волоткевич
Название: Адекватная тренировка мышц кора (2025)

[Александр Волоткевич] Адекватная тренировка мышц кора (2025)

Описание:

Записанный мастер-класс продолжительностью около 1 часа о том, как действительно должна работать система кора.

Не «качать пресс», а понимать, как выстраивается стабильность, давление, дыхание и связь центра тела с движением.

Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Регистрация

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Брат Тук
Инвестиции Скачать «Трейдинг по Инструкции»
Ответы
6
Просмотры
620
Summan
Summan
Брат Тук
Здоровье и спорт Скачать «Биохимия здорового тела. Как ЗОЖ работает изнутри»
Ответы
0
Просмотры
651
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Бизнес Скачать «Учет финансов»
Ответы
1
Просмотры
710
Olga_Che72
Брат Тук
Бизнес Скачать «Планер на месяц»
Ответы
2
Просмотры
872
32roval
Брат Тук
Шитье Скачать «Канал по моделированию (декабрь 2025)»
Ответы
0
Просмотры
460
Брат Тук
Брат Тук

Похожие темы

Брат Тук
Здоровье и спорт [Александр Волоткевич] Поперечная мышца живота: тестирование и тренировка (2025)
Ответы
0
Просмотры
773
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Здоровье и спорт [Александр Волоткевич] Лимфодренаж (2025)
Ответы
2
Просмотры
1K
Filon
Filon
Брат Тук
Здоровье и спорт [Александр Волоткевич] 90/90 главное упражнение фитнеса, йоги и реабилитации. Позиционирование диафрагмы (2025)
Ответы
0
Просмотры
509
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Здоровье и спорт [Александр Волоткевич] Позвоночник изнутри (2025)
Ответы
0
Просмотры
755
Happykot
Happykot
Брат Тук
Здоровье и спорт [Александр Волоткевич] Красивые ягодицы. Импиджмент ТБС. Синдром грушевидной мышцы (2025)
Ответы
0
Просмотры
385
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Здоровье и спорт [Александр Волоткевич] Блуждающий нерв: баланс симпатики и парасимпатики, интероцепция и компенсации (2025)
Ответы
3
Просмотры
893
Filon
Filon
Брат Тук
Здоровье и спорт [Александр Волоткевич] Вакуум-тренировка "изнутри" (2025)
Ответы
0
Просмотры
588
WhiteBambr
WhiteBambr
Брат Тук
Здоровье и спорт [Александр Волоткевич] Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 3. Релаксация. Работа с вниманием и ощущениями (2025)
Ответы
0
Просмотры
550
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Здоровье и спорт [Александр Волоткевич] Правосторонний сколиоз и поворот грудной клетки влево (2025)
Ответы
0
Просмотры
604
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Здоровье и спорт [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка: искусство сгибаться и уходить в себя (2025)
Ответы
0
Просмотры
935
Брат Тук
Брат Тук
Сверху Снизу