Осознанные сны [Андрей Шашков] Неделя кристальных осознанных снов с Андреем Шашковым (2023)

[Алан-э-Дейл]

Автор: Андрей Шашков
Название: Неделя кристальных осознанных снов с Андреем Шашковым (2023)

Нужен свежий взгляд на техники осознанных снов?
Хотите узнать отчего зависит длительность и яркость ощущений в фазе?
Целую неделю А.Шашков будет развивать вашу практику
В феврале 2023 года Андрей Шашков завершил первую в мире научную статью по сравнительному анализу техник углубления осознанных снов (фазы). На основе почти тысячи отчетов практиков из проекта «Элайджа» были определены не только самые эффективные техники улучшения реалистичности ощущений, но и их типы.
Фаза – это явление, когда в REM стадии сна активируются центры сознания. Мы воспринимаем ее как осознанный сон, внетелесное переживание, сонный паралич и т.д. Изучается в лабораториях с 1970-х.
Например, мы узнали, какие техники чаще приводят к гиперреалистичности, а какие почти бесполезны. Эти свежие знания вы можете получить задолго до публикации в научных журналах.
Будучи активным практиком и одновременно сотрудником лаборатории «LaBerge», Андрей знает, как применять теорию на деле. Поэтому он с вами поделится не только новыми открытиями, но и поможет интегрировать их в вашу собственную практику, значительно подняв ее качество. Новички же получат простые и понятные инструкции, чтобы начать практику с нуля и получить первые управляемые опыты.

Чем еще поделится Андрей:

• Инструкции для начинающих: разбор всех методов входа, стабилизация, перемещение, нахождение объектов
• Совершенствование результатов для участников прошлых курсов: используем набранную статистику для программирования фазы
• Методы практики с масками Luna 1 и Luna 2
• Истории из личной практики за последние месяцы
• Полезные упражнения для фазы прямо на лекциях
• Разбор отчетов участников по каждому дню практики
• Тесты для проверки усвоения знаний
• Интересные задания во время курса и конкурс с призом для победителя

Цели курса:
Цель №1: изучить самые свежие знания по углублению фазы и механизмах, которые стоят за этим процессом
Цель №2: интенсивная практика фазы всю неделю под руководством опытного практика и специалиста
Цель №3: создать прочный практический фундамент для успешной самостоятельной практики после курса
Также Андрей будет отвечать на ваши вопросы и делиться интересными историями из исследований и личной практики. Вы будете легко и весело проводить время, одновременно обретая удивительный навык и новых друзей. Прибыль с курса будет направлена на исследования и разработки в Phase Research Center

Автор курса - Андрей Шашков
Опытный практик фазы из Тулы. Высшее образование (ТулГУ). Работал в проекте «Элайджа» с первого месяца его основания. Весной 2021 года подтвердил свои практические способности в лаборатории, а уже осенью прошел обучение и стал работать в ней с Михаилом Радугой. Главные обязанности: установка оборудования, помощь практикам в достижении фазы и целей в ней, проверка гипотез на себе, оформление научных работ. Хорошо разбирается в теории и постоянно совершенствует свою собственную практику. Главные качества: ответственный и тщательный подход к своим обязанностям.

ВНИМАНИЕ: Андрей один из немногих представителей стран СНГ, чьи научные работы по теме фазы публикуются в международных академических изданиях («International Journal of Dream Research», «Dreaming» и т.д.).

Почему наши методики самые эффективные?
Phase Research Center представляет самую активную в мире школу, которая поможет вам получить все практические знания для овладения феноменом фазы, известным как «внетелесные путешествия», «выход в астрал», «осознанные сновидения». С 2007 года мы обучаем исходя из прагматичного взгляда и прикладного подхода.
Изначально наша Школа была исследовательским проектом Михаила Радуги для изучения методов входа, управления и применения фазового состояния (выход из тела/осознанный сон). Впервые в мире мы проводим массовые эксперименты с тысячами участников в России, Украине, Казахстане и США. Это стало самым глобальным практическим изучением феномена за всю его историю, которое позволило обнаружить наиболее эффективные техники и методики. Именно на их основе создана книга «Фаза» и работает наша Школа.

Подробнее:

Скачать:

 

[akshutiv]

Лучшее что вы найдете по ОС - это курсы Шашкова, далее идут материалы Киры Вандер, Михаила Радуги, Павла Бушуева, Дамира Миронова(ютуб)

 

[akshutiv]

очень крутой практик советую, с маской у него есть методика при которой 90-95% шанс попадания в фазу то есть 18-19 успешных дней из 20

 

[Сантана]

очень крутой практик советую, с маской у него есть методика при которой 90-95% шанс попадания в фазу то есть 18-19 успешных дней из 20

Отлично! Поздравляю!

 

[Els i El]

Благодарю.

 

[Ba3eJluH]

Клоунада какая то!

 

[Havez]

Клоунада какая то!

Да? А что не понравилось?

 

[SilverPr]

очень крутой практик советую, с маской у него есть методика при которой 90-95% шанс попадания в фазу то есть 18-19 успешных дней из 20

я с кем из мастеров и крутых опытных практиков
ни разговаривал, все говорят, что маска работает несколько дней только, пока мозг не привыкает к ней. То есть пока это необычный раздражитель - ум реагирует, а потом просто привыкает..
Так что ни о каких 20 днях ни у кого и речи не было. Не знаю что там за методика может быть

 

[akshutiv]

я с кем из мастеров и крутых опытных практиков
ни разговаривал, все говорят, что маска работает несколько дней только, пока мозг не привыкает к ней. То есть пока это необычный раздражитель - ум реагирует, а потом просто привыкает..
Так что ни о каких 20 днях ни у кого и речи не было. Не знаю что там за методика может быть

лол а вы спрашивали их что за маска то была? очевидно Remi ! и всякие dreamstalker. Про это сам Михаил Радуга говорил на ютуб что такие маски не работают . Видео можно найти по поиску - "Михаил Радуга почему маски для осознанных снов не работают".
Так он же сделал маску по другому методу работающую! вы даже не вникли в тему а уже говорите.

Его маска не вызывает привыкания потому что будит и вибрацией и светом и звуком. которые медленное усиливаются по силе каждый раз. это первое. второе. она отключается дыханием двумя быстрыми выдохами носом или ртом, я настраиваю на выдохи носом) что позволяет ее использовать так чтобы полностью не просыпаться. третье в курсе говорится о том как ее использовать. иначе можно было бы просто телефон в карман класть с периодическим будильником на вибрации и звуке.

Шашков спит 6 ч, встает на час чтобы прокрутить в голове все действия которые будет делать на пробуждении и в самом сне(чтобы вытащить информацию из долгосрочной памяти в краткосрочную тк краткосрочная стирается во время фаз медленного сна которые большей частью высыпаются в первые 6 часов). потом ложится и выходит прямым отложенным методом через выставление маски на подбудку каждые 7,5 минут. потом на каждой подбудке он усиленно спрашивает себя был ли сон с сюжетом, если да то делает степ смв, если нет то технику засыпания- наблюдение образов. прикол в том что если вынырнуть на первом же сюжете сна то даже без техник чаще всего затягивает назад. это так называемая "накрывающая фаза быстрого сна". тк организм сильно нуждается в фазе быстрого сна то в нее просто самого затягивает без техник. плюс маска позволяет дольше находиться в ос, тк с правильно поставленной техникой можешь пробыть до 30 минут в фазе быстрого сна. на конец 7,5 минут уже может теряться осознанность, в этом маска также помогает , восстановить осознанность (в отличие от работы с ос без маски).
быстрого сна имеется в виду фаза бдг- быстрых движений глаз, фаза в которой как раз и происходят сновидения. от маски Луна как раз таки нет привыкания, проверено. плюс там есть режим не только прямого метода но и осознания во сне тк маска может подбуживать в фазе бдг( считывает что тело находится в бдг с помощью ритма дыхания). этого нет ни в масках Реми ни в дримсталкере.
Можно и без маски выходить часто, по методике Александра Петькова( смотрите курс Pro сновидцы Михаил Радуга). там он рассказывает про свой метод с двумя подбудками и приемом холина(витамин б4) перед сном и на подбудке. он на это как на спорт смотрит. пытается побить собственный рекорд в 26 удачных дней в месяце, а подряд у него было 20 дней в месяце пока что, последние 3 года не может побить этот рекорд.

у меня практика средняя. но я и без маски чаще всего выхожу, тк от маски чувство недосыпа может быть из-за этих подбудок.
Сделал анализ практики ос выстроил таблицу,получается за последние 271 день практики у меня получалось 57 дней удачных, в многих более одной фазы. Что получается раз в 4,8 дней. один раз было 8 фаз за утро, я тогда чуть не офигел

 

[Nedopito]

Ведущий какой-то конченый, на 3 часа растягивает информацию, которую можно было бы дать за 10 минут
Одно да потому, в итоге очень сложно понимать, что он имеет введу