Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Редактор
3 года с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 25/03/2020
- Сообщения
- 11.737
- Репутация
- 12.447
Автор: Карина Рихтере
Название: Как перестать срываться?
![[Карина Рихтере] Как перестать срываться?](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='896' height='558' viewBox%3D'0 0 896 558'%2F%3E "[Карина Рихтере] Как перестать срываться?")
Что вы узнаете:
1.Что такое негативные эмоции и зачем вообще они нужны.
2.Почему мы срываемся и что именно стоит за нашим криком.
3.Как работают эмоции и когда именно у нас есть контроль над ними.
4.Одно из самых эффективных упражнений для повышения эмоционального интеллекта.
5.Три экологичных способа выразить свое раздражение и гнев.
6.Сессия вопрос-ответ для слушателей вебинара
"Гнев - это сигнал, который может сообщить нам важную информацию. Важно научиться понимать,
что именно он пытается вам сказать."
Подробнее:
Скачать:
Название: Как перестать срываться?
Что вы узнаете:
1.Что такое негативные эмоции и зачем вообще они нужны.
2.Почему мы срываемся и что именно стоит за нашим криком.
3.Как работают эмоции и когда именно у нас есть контроль над ними.
4.Одно из самых эффективных упражнений для повышения эмоционального интеллекта.
5.Три экологичных способа выразить свое раздражение и гнев.
6.Сессия вопрос-ответ для слушателей вебинара
"Гнев - это сигнал, который может сообщить нам важную информацию. Важно научиться понимать,
что именно он пытается вам сказать."
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Последнее редактирование модератором:
