Фитнес [Liza Modelfit] Мало ем и не худею. Причины низкого расхода калорий. И как стройнеть даже на 2000 калорий (2024)

[Дева Мэриан]

Автор: Liza Modelfit
Название: Мало ем и не худею. Причины низкого расхода калорий. И как стройнеть даже на 2000 калорий (2024)

Описание:

О тренировках для девушек с хорошим вкусом.

Об авторе:
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.

В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных местах.
А также, как уравновесить пропорции разным типам фигур.
И главное, как тренироваться астеническим (худощавым) от природы девушкам, чтобы жить в упругом, а не костлявом теле

Подписка на канал на месяц
В подарок отправлю свой гайд с полезными десертами без сахара.

Подробнее:

Скачать:

 

[Analsnail]

Огромное спасибо выложившему! Liza Modelfit Классная. Оч понравился внутри видос с советами для астенического эктоморфноготелосложения , и видос с советами для мезоморфов, и для новичков - причины почему сложно худеется.

Особенно крутые рецепты без сахара и муки, Кайф, всем советую попробовать!

Буду очень очень очень рада увидеть ее здесь снова!