Разное [Михаил Грудев] Самооборона для всех (2025)

[Брат Тук]

Автор: Михаил Грудев
Название: Самооборона для всех (2025)

Описание:

Автор Михаил Грудев

• Президент Международной Федерации Боевого Искусства ИЗВОР.
• Гранд-мастер Боевых Искусств (Combat Sambo Спецназ AS, RUNDO).
• Профессиональный психолог. Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
• Стаж занятий боевыми искусствами более 35 лет
• Автор более 15 курсов и программ по боевым искусствам и психологии, направленным на всестороннее развитие человека.
• Автор методик психологической подготовки, саморазвития и управления конфликтами.

Вы узнаете, как:

• по невербальным признакам определять начало агрессии;
• сохранять самообладание в стрессовой ситуации;
• не поддаваться эмоциональному фону агрессора и воспринимать его, как биомеханическую систему;
• избавиться от эмоционального ступора;
• найти свободу в мыслях и движениях и запустить "боевой движок";
• развить базовые защитные реакции на агрессию (зрительную и рефлекторную реакции);
• заставить агрессора оправдываться;
• находиться в позиции: "Я всегда прав! Я ничего не боюсь!"
• вести бой по принципу: минимум затрат усилий - максимум эффективность";
• использовать предметы обихода и подручные предметы в качестве оружия.

Выстраивание стратегии поведения и тактики ведения боя.
Базовые принципы:

• побеждает тот, кто умнее;
• лучше меньше - да лучше;
• чувствовать опасность кожей.

Подробнее:

Скачать:

 

[Dunckhump]

Какой-то тюфик на авторе.
Его смазливость вызывает сомнения в его способности постоять за себя, что там научить кого-то

 

[Captain Sparrow]

Проблема всех этих самооборон не в том, чтобы отбиться, а в том, что потом делать, когда тебя придут за избиение сажать. Хулиганы всегда по трое-четверо ходят, друг друга защищают, показания какие надо дают, законы изучают, чего говорить знают. А ты если по незнанию ему губу или нос расшибешь, то сразу пойдут побои снимут и тебя в каталжку упекут. Не одного и не двух моих приятелей так посадили. Сейчас камеры везде, за побои реально могут посадить, менты почти всегда чего-то от хулиганов получают и на их стороне стоят. Так что реальная самооборона в наши дни - это быстрый бег. ИМХО.

 

[a_suhenko]

Никакая теория никогда не научит драться, сколько бы себя не обманывали. Хотите уметь постоять за себя? Идите на бокс/мма/борьбу, что больше нравится. Хотите научиться не "плыть" в конфликтных ситуациях? Занимайтесь с психологом или хотя бы с ChatGPT, который будет в роли коуча. А вообще, лучше не драться на улице. Купите перцовый баллончик и используйте его в крайнем случае.

 

[Murz0id]

Какой-то тюфик на авторе.
Его смазливость вызывает сомнения в его способности постоять за себя, что там научить кого-то

Простите, можно Ваше фото в студию? Так хочется посмотреть на настоящего альфача.... Вам вообще когда либо приходилось драться? Объясните мне, как по внешним данным определить боеспособность противника?

 

[SBart007]

Михаил Грудев - легенда в мире боевых искусств! Но лучше к нему в зал!