SHAREWOOD
SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 160.300
- Репутация
- 91.367
Последние темы автора:
- Скачать «2 выкройки в 1 – Детское пышное клетчатое платье + нижняя юбка [JolantePatterns]»
- Скачать «Выкройка платья принцессы для девочек в формате PDF [JolantePatterns]»
- Скачать «Мастер-программа «Динамика праны» [Хуай Сян Ван]»
- Скачать «И Цюань: искусство намерения и стоячая медитация [Питер Вэй Шэн Чжу, Ричард Робертсон]»
- Скачать «Челлендж по поиску клиентов с BotHelp [BotHelp]»
Складчина: И Цюань: искусство намерения и стоячая медитация [Питер Вэй Шэн Чжу, Ричард Робертсон]
Yi Quan: The Art of Intent and Standing Meditation [Peter Wei Sheng Zhu]Язык английский
Описание:
Погрузитесь в глубокий мир И Цюань под руководством Мастера Питера Вэй Шэн Чжу — носителя линии передачи третьего поколения, напрямую восходящей к основателю искусства, Мастеру Ван Сянчжаю (1885–1963).
Этот курс представляет собой аутентичную и целостную передачу И Цюань — от базовых стоячих практик до глубоких принципов работы с намерением и внутреннего развития.
Обучение разделено на две части:
- Часть первая преподаётся Ричардом Робертсоном — многолетним учеником Мастера Чжу с более чем 25-летним опытом практики. Ричард даёт чёткие пошаговые инструкции по базовым стоячим позициям, методам дыхания и подготовительным движениям, формирующим фундамент И Цюань.
- Часть вторая преподаётся непосредственно Мастером Питером Вэй Шэн Чжу. В ней раскрываются продвинутые стоячие методы, комплекс И Цюань Цигун и внутренние принципы намерения и покоя, ведущие к подлинной внутренней силе.
В курс включён загружаемый PDF-гид, содержащий историю И Цюань, объяснение методов тренировки и редкие архивные фотографии Мастера Ван Сянчжая, Мастера Хань Синцяо и Мастера Питера Чжу.
Независимо от того, являетесь ли вы практикующим боевые искусства и ищете внутренние источники силы, или интересуетесь целительными и медитативными эффектами стоячей практики, этот курс предлагает структурированный путь развития намерения, выравнивания и осознанности — трёх опор подлинного внутреннего развития.
Требования:
- Предварительный опыт не требуется — курс подходит как новичкам, так и опытным практикам.
- Открытость ума и готовность следовать точным инструкциям.
- Готовность к регулярной практике для достижения подлинных внутренних изменений.
- Практикующие боевые искусства, ищущие подлинную внутреннюю подготовку.
- Практики Тайцзи, Синъи или Цигун.
- Медитаторы и целители, исследующие энергетическое тело.
- Все, кто интересуется развитием осознанности, осанки и расслабления.
- Изучающие традиционные китайские искусства и источники внутренней силы.
Базовые занятия — с Ричардом Робертсоном
- Первая, вторая и третья стоячие позиции.
- Правильное выравнивание рук и кистей в стойке.
- Дыхание и его интеграция с намерением.
- Совместная практика стоячей медитации.
- Движения: «Птица покидает гнездо», «Толкать лодку», «Волны руками в море», «Вращение круга».
- Понимание назначения движений после стояния.
- Разминочные и восстановительные упражнения для суставов.
- Работа с взглядом, осознанностью и направлением внимания.
- Растяжка после стояния с сопровождением.
- Построение устойчивой ежедневной практики.
- Старый метод стояния, стойки для здоровья и боевой практики.
- Комплекс И Цюань Цигун (полная последовательность).
- Длинная стойка — медитативная боевая поза И Цюань.
- Принципы И (намерения) и внутреннего выравнивания.
- Фокус, внимание, дыхание и роль ума в создании энергии.
- Истории и уроки старых мастеров:
- Мастер Ван Сянчжай
- Большой Нос Ли
- Очкарик Чэнь
- Хань Синцяо
- Личные размышления о стоячей медитации, здоровье и природе расслабления.
- Укрепление и выравнивание тела изнутри.
- Формирование правильной осанки и внутренней структуры.
- Улучшение дыхания, кровообращения и потока энергии.
- Снижение стресса и напряжения через глубокое расслабление.
- Поддержка восстановления при усталости и хронических перегрузках.
- Развитие спокойствия, осознанности и ясности ума.
- Основа для более высокого уровня внутренней боевой практики.
- Полноценная система здоровья и медитации на всю жизнь.
Мастер Питер Вэй Шэн Чжу
- Мастер Питер Чжу — носитель линии передачи И Цюань третьего поколения по прямой линии: Ван Сянчжай → Хань Синцяо → Питер Вэй Шэн Чжу. Он начал обучение у Мастера Хань в Китае, а в 1983 году привёз И Цюань в Австралию.
- Имея более 40 лет ежедневной непрерывной практики, он развил и углубил это древнее искусство, интегрируя его со своими знаниями Туйна (традиционный китайский массаж) и теорией китайской медицины. Подход Мастера Чжу подчёркивает естественную осанку, расслабление и осознанность как истинный источник внутренней силы и исцеления.
- Впервые он делится этим жизненным опытом публично — чтобы сохранить линию передачи, объединяющую боевую практику, здоровье и личную трансформацию.
- Старший ассистент Мастера Чжу, Ричард Робертсон посвятил десятилетия изучению И Цюань. Его ясная подача делает сложные принципы доступными для всех учеников и обеспечивает правильную и безопасную основу стоячей медитации, дыхания и движения.
Step into the profound world of Yi Quan under the guidance of Master Peter Wei Sheng Zhu, a third-generation lineage holder tracing directly back to the art’s founder, Master Wang Xiangzhai (1885–1963).
This course presents an authentic and comprehensive transmission of Yi Quan, from foundational standing practices to the deeper principles of intent and internal cultivation.
The training is divided into two parts:
- Part One is taught by Richard Robertson, a long-time disciple of Master Zhu with over 25 years of dedicated training. He provides step-by-step instruction in foundational standing postures, breathing methods, and preparatory movement exercises.
- Part Two is taught directly by Master Peter Wei Sheng Zhu, revealing advanced standing methods, the Yi Quan Qi Gong set, and inner principles of intent and stillness.
Master Peter Wei Sheng Zhu
Third-generation Yi Quan lineage holder in the line Wang Xiangzhai → Han Xingqiao → Peter Wei Sheng Zhu. Over 40 years of daily practice integrating Yi Quan, Tui Na, and Chinese medical theory.
Richard Robertson
Senior assistant to Master Zhu with decades of Yi Quan study, known for clear and accessible instruction.
Requirements
- No prior experience required.
- Open mind and willingness to follow instruction.
- Commitment to consistent practice.
- Martial artists seeking internal training.
- Tai Chi, Xing Yi, or Qi Gong practitioners.
- Meditators and healers.
- Anyone interested in posture, awareness, and relaxation.
Foundational Lessons – Richard Robertson
- Standing postures one through three.
- Alignment, breathing, awareness, and movement drills.
- Old standing methods and Yi Quan Qi Gong.
- Principles of intent, focus, and internal power.
- Stories and teachings of the old masters.
Цена 23750 руб (299 долларов)
Скрытая ссылка
Материал «И Цюань: искусство намерения и стоячая медитация [Питер Вэй Шэн Чжу, Ричард Робертсон]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.
