Здоровье и спорт [Тимофей Кармацкий] Скребковый массаж Гуаша (2021)

[Брат Тук]

Автор: Тимофей Кармацкий
Название: Скребковый массаж Гуаша (2021)

Описание:

Скребковый массаж Гуаша – древняя китайская массажная методика, которая осуществляется с помощью специальных скребков или пластинок. Это простой, доступный и очень эффективный способ устранения отеков, улучшения циркуляции лимфы, расслабления мышц, стимуляции кожи и всего организма в целом.

Я применяю массаж Гуаша в своей практике уже более 10 лет и считаю, что это базовая и универсальная техника, которой должен владеть каждый, кто занимается оздоровлением.

Темы и уроки онлайн-курса:
1. Как работает Гуаша, в каких случаях используется, сочетание с другими методами.
2. Материалы скребков, назначения, какой материал использовать.
3. Формы скребков и виды масел, назначения, уход за скребками.
4. Техники исполнения, безопасное использование при неровностях на коже.
5. Работа с областью головы, шейно-воротниковой зоной.
6. Работа с областью спины, с позвоночником.
7. Проработка зоны лопаток, рёбер, поясницы.
8. Проработка ягодичных мышц, бедер, зоны тазобедренного сустава.
9. Проработка области коленей, икроножных мышц с задней стороны, работа со ступнями.
10. Проработка ног с передней стороны, проработка зоны декольте и груди.
11. Проработка области живота и рук.
12. Проработка пальцев, работа со шрамами и спайками.

Подробнее:

Скачать: