анастасия кулькова - скачать курсы и обучения бесплатно

Автор: Анастасия Кулькова Название: Психология эмоций. Управление гневом (2020) Описание: Переживание эмоций — неотъемлемое свойство любого человека: мы плачем когда нам грустно, краснеем от стыда и сжимаем кулаки когда злимся. Почему так происходит и возможно ли управлять эмоциями? Правильно...

Автор: Анастасия Кулькова Название: Когнитивная психология: как мысли формируют нашу жизнь (2020) После лекции вы: + получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям + начнёте осмысленно относиться к психологии + станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые...

Автор: Анастасия Кулькова Название: Как ставить цели и добиваться их? (2020) Ключевые моменты лекции Какие есть ошибки в постановке целей Как наш образ мышления мешает нам воплощать цели в реальность Лень и прокрастинация – главные враги на пути к мечтеЧто сделать, чтобы мотивация не...

Автор: Анастасия Кулькова Название: Как самооценка влияет на нашу жизнь: успех, агрессия и отношения (2020) Что мы знаем о самооценке? Если пробежаться глазами по многочисленным статьям в интернете или по полкам в книжных магазинах, то покажется, что самооценка вездесуща. Нам предрекают ад на...