игорь шпиньков - скачать курсы и обучения бесплатно
Скачайте онлайн курсы и обучения от автора игорь шпиньков – изучайте материалы онлайн и бесплатно!
-
Фитнес [Игорь Шпиньков] Упражнения с палкой (2022)
Автор: Игорь Шпиньков Название: Упражнения с палкой (2022) Занятия предназначены для координации тела и формирования целостного движения. Делая эти упражнения в качестве зарядки, вы каждый день будете ощущать заряд энергии и бодрости. Комплекс упражнений предназначен для координации тела и...- Алан-э-Дейл
- Тема
- 2022 видео-уроки зарядка здоровье и спорт игорь шпиньков координация тела палка как инструмент упражнения с палкой фитнес энергия
- Ответы: 12
- Форум: Фитнес
-
Здоровье и спорт [Игорь Шпиньков] Как правильно падать (2022)
Автор: Игорь Шпиньков Название: Как правильно падать (2022) Горные лыжи, езда на мотоцикле, велосипеде, коньках, роликах, самокатах, пеший туризм и многое другое несут в себе опасность падения. Лучшая профилактика от падений, конечно же, освоение навыка падений на должном уровне! Какие...- Алан-э-Дейл
- Тема
- 2022 велосипед горные лыжи здоровье и спорт игорь шпиньков коньки мотоцикл ролики самокат туризм
- Ответы: 2
- Форум: Здоровье и спорт
