михаил лабковский - скачать курсы и обучения бесплатно

Автор: Михаил Лабковский Название: Я с тобой не разговариваю - учимся управлять конфликтами (2023) Описание: Чем выше уровень стресса, тем чаще мы ссоримся – это аксиома. Но в сложных жизненных ситуациях терять контакт с близкими людьми совершенно точно не стоит. Как научиться грамотно...

Автор: Михаил Лабковский Название: Отношения — Формула счастья, практикум (2020) Описание: Эта терапевтическая программа представлена в формате полноценной групповой терапии, чтобы мы вместе изучили основы взаимоотношений, научились коммуницировать с партнёром и ценить себя. Нас ждут три...

Автор: Михаил Лабковский Название: Знаю и делаю (2023) Описание: Изменить свою жизнь никогда не поздно. Вы можете начать в любом возрасте. Давайте разбираться с этой жизнью — другой не будет Каждый из нас заслуживает счастливой жизни, любви и гармонии с окружающим миром Программа аудита: В...

Автор: Михаил Лабковский Название: Я себя ценю (2023) Описание: Самооценка - это фундамент здоровой и счастливой жизни. Вы научитесь жить так, как хотите ВЫ, а не кто-то другой! Практикум «Я себя ценю» - это единственный в своём роде продукт, над которым мы с командой работали последние...

Автор: Михаил Лабковский Название: Как сделать так, чтобы всё получалось – в карьере и личной жизни (2023) Кадр из к/ф: Гарри Поттер и Принц-полукровка (2009) Михаил, я ещё со школы знала, что хочу большую семью и детей, но личная жизнь не складывается, хоть ты тресни. Подружки по третьему...

Автор: Михаил Лабковский Название: Хочу, должен, буду (2022) Прокрастинация, откладывание на завтра, срыв диет и планов – абсолютное большинство моих подписчиков и слушателей наверняка в голос скажут, что с ними такое точно было. Долженствование демотивирует психику, поэтому, когда мы говорим...

Автор: Михаил Лабковский Название: Сам не знаю, чего хочу (2022) Кадр из к/ф: Пираты карибского моря Бывают такие люди – их спросишь: – Ты есть хочешь? А они в ответ: – А ты? Если хочешь, давай поедим. – Ты что будешь? – Даже не знаю… А ты? Давайте и мне то же самое. И так во всём. А ещё...

Автор: Михаил Лабковский Название: Правила жизни для невротиков со стажем (2022) На публичных консультациях я часто слышу: Михаил, благодаря вашим лекциям, постам и эфирам я понял(а), что я невротик… Меня такие заявления обычно очень радуют. Почему? Потому что это первый шаг на пути к...

Автор: Михаил Лабковский Название: Амбиции, прокрастинация, лень: как раскрыть свой потенциал? (2022) У вас бывает ощущение, что вы способны на большее, или что вам не хватает силы воли, или что вы живёте не своей жизнью? С этим однозначно стоит разобраться. Некоторые люди в своих фантазиях...

Автор: Михаил Лабковский Название: Ошибки мышления, которые нам мешают (2022) Описание: Представьте себе обычную маленькую девочку с копной русых волос и большими голубыми глазами. Однажды этой девочке говорят: Ты дура . Она ещё не понимает, почему и как это слово относится к ней самой, но...

Автор: Михаил Лабковский Название: Я с тобой не разговариваю: учимся управлять конфликтами (23.03.2022) Чем выше уровень стресса, тем чаще мы ссоримся – это аксиома. Но в сложных жизненных ситуациях терять контакт с близкими людьми совершенно точно не стоит. Как научиться грамотно ругаться...

Автор: Михаил Лабковский Название: Как перестать бояться завтрашнего дня (2022) Описание: Друзья, я ежедневно получаю от вас сотни сообщений – как в соцсетях, так и во время моих публичных консультаций. И вот что я заметил: людей начал страшить завтрашний день. Будущее стало представляться...

Автор: Михаил Лабковский Название: С чистого листа: как подготовиться к переменам в жизни (16.03.2022) Давайте начистоту: перемен, конечно, требуют наши сердца, но вообще-то неизвестное нас пугает. И это нормально: такова наша природа. Вернее, нормально бояться, но всё же делать. Именно так...

Автор: Михаил Лабковский Название: Всё заново: как начать жизнь с нуля (2022) Описание: Многие из нас привыкли выстраивать свою жизнь по кирпичику, поступательно, шаг за шагом. Слой за слоем надстраивая новое: поверх института – карьеру, за приобретёнными навыками – достижения. И так во...

Автор: Михаил Лабковский Название: Настоящий мужчина: большой разговор для мужчин и женщин (2022) Описание: «Не реви, ты же мальчик», «что ты, не мужик, что ли?», «настоящий мужчина должен нормально зарабатывать». «Должен», «обязан», «надо» – все чаще ко мне на консультации, очные и онлайн...

Автор: Михаил Лабковский Название: Как страшно жить!: почему и чего мы боимся и как освободиться от страхов (02.03.2022) Знаете, что стоит за неготовностью поменять свою жизнь к лучшему, сделать первый шаг, попробовать себя чём-то новом? Страх. Страх ошибиться, сделать что-то «неидеально»...

Автор: Михаил Лабковский Название: Как находить и выбирать партнёров, выстраивая с ними сразу гармоничные отношения (2022) Михаил, нормальные просто перевелись! Им всем только одно и нужно!.. – слышу я все свои 35 с лишним лет психологической практики. От женщин – про мужчин, от мужчин – про...

Автор: Михаил Лабковский Название: Публичная онлайн-консультация «Сам себе психолог: учимся основам самопомощи» (2022) Психотерапия – это прекрасно, но цель любого хорошего психолога – чтобы клиент мог обходиться без него. Чтобы, не дожидаясь сессии, можно было решить проблемы, которые не...

Автор: Михаил Лабковский Название: Хочу или должен: как понять свои истинные желания? (2022) Описание: Жизнь у нас одна, но тратим мы её далеко не только на то, что делает нас счастливыми. Если бы мы ели одни вкусности, то умерили бы от ожирения. Если бы не ходили на работу, нечем было бы...

Автор: Михаил Лабковский Название: Азбука любви к себе: учимся себя принимать. Только конкретика! (2021) Популярные советы психологов просто полюби себя! для многих звучат как издевательство. Конечно, любовь к себе исцеляет от многого, помогает выйти из нездоровых отношений, найти работу...

Автор: Михаил Лабковский Название: Публичная онлайн-консультация «Измена партнёра, супруга, друга: жизнь после» (2021) К сожалению, очень многие люди рано или поздно сталкиваются с изменой любимого или предательством близкого. Это неизбежная часть жизни. Увы, такие вещи способны не только...

Автор: Михаил Лабковский Название: Про замуж: почему одним все, а другим – ничего? Почему одни женщины меняют мужей как перчатки, а другие так и не выходят замуж? Логично было бы предположить, что брак – удел самых красивых, самых молодых, самых стройных, с самым лучшим характером, но жизнь...

Автор: Михаил Лабковский Название: Публичная онлайн консультация «Не о детях, а про родителей» (2020) Быть мамой или папой – великое счастье. Но вместе с этим счастьем приходят большие сложности. Например, многим женщинам приходится после рождения ребёнка на время отложить карьеру, и они...

Автор: [Михаил Лабковский] Название: Публичная онлайн-консультация «Как начать новую жизнь, не дожидаясь понедельника» «Да когда же это кончится!» – в сердцах восклицают многие из нас. «Не знаю, как дальше жить… Надо что-то менять», – вздыхают день за днем. Вздыхают и… как правило, ничего не...

Автор: Михаил Лабковский Название: Публичная онлайн-консультация «Как стать взрослым, если вам уже 20, 30, 40, 50?..» (2020) Что такое психологическая зрелость? Это умение отстаивать свои границы и говорить «нет». Это способность САМОСТОЯТЕЛЬНО управлять своей жизнью. Это вместо «да, шеф»...

Автор: Михаил Лабковский Название: Публичная онлайн-консультация «Как быть, если вам не нравится ваша жизнь?» (2021) Согласитесь, жизнь порой похожа на интернет-мем про «ожидание и реальность», и касаться это может чего угодно. Возможно, вы записались на балет для взрослых, чтобы стать...

Автор: Михаил Лабковский Название: Публичная онлайн-консультация «Не любовь, а зависимость: что с ней делать?» (2021) Вы любите человека, который вытирает о вас ноги? А может, он даже не знает о вашем существовании?.. Вы любите того, с кем вам плохо, но порознь ещё хуже? Или того, кто уже не...

Автор: Михаил Лабковский Название: Публичная онлайн-консультация «Настоящий мужчина & настоящая женщина» (2020) Многие люди тратят уйму времени, денег, да и вообще всю свою жизнь, чтобы соответствовать неким гендерным стандартам. Мол, мужчина должен быть сильным и напористым, неэмоциональным...

Автор: Михаил Лабковский Название: Про обиды (2019) Обида – штука совершенно бесполезная и разрушительная. С одной стороны, человек, который обиделся, никак не может «поставить на место» того, кто его обидел. С другой – он сам себя как бы наказывает за то, что совершил с ним кто-то другой. ⠀...

Автор: Михаил Лабковский Название: Осеннее обострение : как себе помочь (2021) Для многих осень – сложное время: лето (каким бы оно ни было) и отпуск остались позади, впереди – слякоть, короткий световой день, непростой учебный и рабочий год… Как быть, если совсем ничего не хочется? Нет...