Скачать курсы про «прогрессивная мышечная релаксация» бесплатно через торрент

Подборка ТОП курсов по направлению «прогрессивная мышечная релаксация» от самых популярных и именитых авторов - скачайте бесплатно!
  1. Брат Тук

    Психотерапия [Наталья Михайлова] Сборник КПТ упражнений (CBT Tools Book) (2023)

    Автор: Наталья Михайлова Название: Сборник КПТ упражнений (CBT Tools Book) (2023) Описание: Чем полезно Простые, но эффективные упражнения Каждое упражнение проверено годами практики и тысячами людей Скачиваемый в универсальном формате pdf Каждое упражнение можно сделать самостоятельно...
  2. Брат Тук

    Борьба со стрессом [Дмитрий Серёгин] ТОП-10 практик, чтобы не заболеть из-за стресса (2023)

    Автор: Дмитрий Серёгин Название: ТОП-10 практик, чтобы не заболеть из-за стресса (2023) Описание: Урок 1️⃣ “Общие правила жизни антистресс” ⌛️Продолжительность: 12:30 Узнаете что нужно начать делать прямо сейчас, чтобы сохранить свое психологическое и физическое здоровье. Урок 2️⃣...
  3. Малыш Джон

    Гипноз [Елена Вальяк] Аудио Гипноз. Релаксация И Снятие Стресса (2017)

    Автор: Елена Вальяк Название: Аудио Гипноз. Релаксация И Снятие Стресса Аудио записи гипноза от Елены Вальяк (Альфа-Центр) Какая противоположность есть у стресса и мышечного или эмоционального напряжения? Безусловно, расслабление или релаксация. Поэтому очевидно, что для того, чтобы научиться...
  4. vitruv

    Медитации [Елена Вальяк] Релаксация по Джекобсону + Аутотренинг Шульца

    Автор: Елена Вальяк Название: Релаксация по Джекобсону + Аутотренинг Шульца Описание: Релаксация по Джекобсону (45 мин.) Прогрессивная мышечная релаксация – это техника снижения нервно-мышечного напряжения. Слишком часто наша мускулатура напряжена безо всякой на то необходимости, в...
Сверху Снизу