сивец - скачать курсы и обучения бесплатно
Скачайте онлайн курсы и обучения от автора сивец – изучайте материалы онлайн и бесплатно!
-
Фитнес [Сивец] "Максимум отжиманий на брусьях"
Автор: Сивец Название: "Максимум отжиманий на брусьях" Описание: ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ «МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ» Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале ! Все что вам нужно – брусья для отжиманий ! Программу можно использовать...- vitruv
- Тема
- athleticblogru брусья здоровье и спорт отжимания программа сивец спорт тренировки физическая культура фитнес
- Ответы: 1
- Форум: Фитнес
-
Нутрициология [Сивец] Руководство по питанию для набора мышечной массы
Автор: Сивец Название: Руководство по питанию для набора мышечной массы Описание: Это руководство разработано для спортсменов силовиков, атлетов, борцов, боксеров, которые хотят набрать мышечную массу, но при этом склонны к похудению и сложно набирают вес. План питания полностью построен на...- vitruv
- Тема
- белки здоровье и спорт мышечная масса натуральные продукты нутрициология питание сивец силовые тренировки углеводы энергия
- Ответы: 0
- Форум: Нутрициология
-
Фитнес [Сивец] Программа тренировок для похудения и укрепления мышц «ТРИАТЛОН»
Автор: Сивец Название: Программа тренировок для похудения и укрепления мышц «ТРИАТЛОН» Описание: С помощью этой программы вы сможете убирать лишний жир с высокой скоростью, повышать выносливость и развивать крепкие рельефные мышцы. Особенность программы в том, что тренировки разделены на...- vitruv
- Тема
- аэробные выносливость здоровье и спорт мышцы похудение программа сивец силовые тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Фитнес
