Здоровье и спорт [boltalka_na_pp, Юна Витковская] Новый сборник ПП-заморозок 2025 (2025)

[Брат Тук]

Автор: boltalka_na_pp, Юна Витковская
Название: Новый сборник ПП-заморозок 2025 (2025)

Описание:

Девочки, я официально открываю продажи главы 2 моего легендарного сборника заморозок!

Продолжение
первой части
— но ещё ярче, вкуснее, удобнее и продуманее!

Что внутри новой главы:

Новые блюда — самые быстрые, самые вкусные, ещё более удобные для занятых девочек

Фото до и после заморозки

Никаких остатков — всё рассчитано до грамма

КБЖУ каждого блюда

Готовые списки продуктов

Полезные таблицы хранения

Лайфхаки и мои фишки по заготовкам

Инвентарь со ссылками

Эта глава — прямое продолжение первой, но уровень комфорта — Х2.

Если первая глава спасала, то вторая — делает жизнь лёгкой и предсказуемой, даже когда нет сил готовить.

Полностью обновленный сборник быстрых и вкусных ПП-заготовок: новые рецепты, пошаговые фото, точные списки продуктов, КБЖУ, лайфхаки хранения и инвентарь со ссылками на WB и Ozon.

Каждое блюдо показано до и после заморозки, чтобы вы точно знали, что получите в тарелке.

Внутри — проверенная система, которая экономит время, упрощает питание и помогает держать форму без готовки каждый день.

Подарок — Детокс-меню на 7 дней!

И это не просто бонус, это девочки

Детокс прямо перед Новым годом!

Лёгкая неделя минус 3–5 кг

Плоский живот

Чистое тело

Ноль сложных рецептов

Ноль готовки

Только ваши заморозки — достала, разогрела и сияешь

Это ваша мини-перезагрузка перед праздниками, чтобы встретить Новый год в лёгкости, красоте и уверенности.

Минус 3–5 кг за неделю к Новому году!

Подробнее:

Скачать:

 

[Яуникальная]

Благодарю Шервуд и раздающего!

 

[margobabina]

Привет! Подскажите, пожалуйста, в чем может быть проблема. При открытии файла PDF просит пароль. Оба пароля не подходят. Но это только, если я пытаюсь открыть именно скаченный файл. Если же я его просто открываю здесь в браузере без скачивания, то он открывается. И на телефон скачивается и открывается без пароля. Но даже если с телефона присылаю его себе в Телегу, например, или в почту, то на компе я его уже открыть не могу, просит пароль.

 

[olya09andreevna]

Привет! Подскажите, пожалуйста, в чем может быть проблема. При открытии файла PDF просит пароль. Оба пароля не подходят. Но это только, если я пытаюсь открыть именно скаченный файл. Если же я его просто открываю здесь в браузере без скачивания, то он открывается. И на телефон скачивается и открывается без пароля. Но даже если с телефона присылаю его себе в Телегу, например, или в почту, то на компе я его уже открыть не могу, просит пароль.

в интернете убрать пароль с пдф файла и вуаля