Разное [Марк Расмус] Базовые энергии внутренних боевых искусств (2023)

[Брат Тук]

Автор: Марк Расмус
Название: Базовые энергии внутренних боевых искусств (2023)

Описание:
Этот комплексный курс, созданный Сифу Марком Расмусом, предлагает углубленные инструкции по развитию внутренних энергий внутренних боевых искусств. Этот курс представляет собой программу внутреннего развития, предназначенную для мастеров боевых искусств и направленную на повышение гибкости ума и тела. Особое внимание уделяется развитию практических навыков посредством энергетической работы.
Учения, представленные Сифу Марком Расмусом в этом курсе, основаны на глубоких внутренних принципах, которые доказали свою эффективность и преподавались бесчисленному количеству студентов за последние 30 лет. Большая часть знаний, которые преподает эта программа, обычно представляет собой закрытую информацию, поскольку многие видео, включенные в курс, были сняты во время семинаров и курсов подготовки инструкторов. Поэтому эти видеоуроки содержат бесценные знания, основанные на глубоких внутренних принципах, которые доказали свою эффективность и дают быстрые результаты.

Более 240 видеоуроков (47 часов видео!).

Содержание курса

• Пять упражнений на расслабление.
• Тренировка внутренних энергий.
• Упражнения по развитию Фа Цзинь.
• Комплексы Цигун.
• Упражнения по самообороне.
• Внутренние приложения боевых искусств.

Требования:

• Студентам рекомендуется предварительно изучить курс Упругая сила цигун.
• Непредвзятость и готовность углубиться во внутреннее царство тайцзи и его внутренних энергий.
• Умение слушать и следовать инструкциям.

Для кого этот курс:

• Любители Тайцзи.
• Мастера боевых искусств.
• Медитаторы.
• Практики цигун.

Что вы узнаете:

• Тайцзи.
• Цигун.
• Внутренние энергии.
• Медитация.
• Расслабление.
• Боевые искусства.

Темы некоторых уроков
13. Основы физической механики тайцзи
14. Практика слияния разума и тела
15. Теория слияния разума и тела
17. Силовая растяжка
20. Развитие сферической силы
21. Энергетическое давление и методы шунтирования
22. Ускорение цзинь – метательные упражнения.
32. Перехват энергии – расширение и сжатие пространства
34. Введение в энергию отскока и толчка
35. Толчок тела в семи точках
48. Практика стояния огня – практика самоисцеления
56. Теория и практика вхождения в Акашу – Уцзи
60. Поле эликсира цигун для костного мозга
62. Методы обучения пустой силе
63. Захват энергии
87. Семь стадий развития внутренней силы
88. Синхронизация трех тел
90. Путь земли – активация биотенсегрити – силовая тренировка
93. Повышение энергетической чувствительности в сочетании с комплексом Цигун «Создание мяча».
158. Продвинутая энергия слушания
174. Основные принципы пустой силы
186. 3 основных метода прилипания энергии
192. Внутренний метод шести направлений
207. Энергия выброса тайцзи
209. Усиление энергий – Психологические триггеры
211. Тайцзи – Длинная и короткая энергия
245. Восьмиэтапная Алхимия Внутренних Энергий

Отзывы:
Самый полный курс Тай Чи
Я занимаюсь тай-чи и цигун уже 20 лет, и по сравнению с большинством школ, с которыми я сталкивался до этого, эта предлагает гораздо более глубокий материал. Курс Марка переворачивает мою старую школу с ног на голову. Материал этого курса, даже базовые уроки, научит вас большему, чем вы могли ожидать. Этот курс действительно хорош и содержит очень много контента. Никто больше этому не учит.

Подробнее:

Скачать:

 

[Sergey_K]

БлагоДарю за курс! С нетерпением жду раздачу курса Упругая сила цигун этого же автора

 

[MihaViking]

Святозар красава! Спасибо огромное! как пользователь выше написал если можно будет цигун упругой силы тоже сделай.

 

[Vakkila]

Это просто сюрпиз!

 

[MihaViking]

'nj nj

Это просто сюрпиз!

это точно)

 

[andr75]

Здравствуйте! Перевод (субтитры) есть?

 

[Sergey_K]

Здравствуйте! Перевод (субтитры) есть?

Там в одной из папок часть материала с переводом

 

[andr75]

спасибо, нашел перевод

 

[andr75]

Брат Тук дай перевод курсам

Цигун «Упругой силы и Инициация в герметизм Расмуса​

 

[Нюшечка]

а кто-то знает хотя бы примерную последовательность прохождения рекомендуемую автором?

 

[Добролюб]

Большая благодарность за предоставленный материал с переводом! Это очень ценные знания от великого человека и мастера!!!