Здоровье и спорт [Маша Блинова, Ирина Шиляева] Зарядки с Машей Блиновой. Тариф Базовый (2026)

[Брат Тук]

Автор: Маша Блинова, Ирина Шиляева
Название: Зарядки с Машей Блиновой. Тариф Базовый (2026)

Описание:
Вам не хватает времени и регулярного движения.
Не длинных интенсивных тренировок, а простых и понятных практик, которые реально встроить в день.
Поэтому запускается новый курс «Зарядки с Машей Блиновой».
Это 25 неповторяющихся занятий по 10–12 минут — для лёгкости, энергии и поддержки в теле.

Зарядки подойдут вам, если.

• нужно восстановиться после болезни
• сильно устаете к вечеру
• тяжело просыпаетесь, по утрам испытываете вялость
• хотите заниматься регулярно, но не готовы к интенсивным тренировкам
• нет времени на полноценные тренировки

Как устроены зарядки:

• Видео по 10-12 минут
• Не повторяются, каждый раз новые занятия
• Подходят новичкам и продолжающим в любом возрасте
• Инвентарь НЕ нужен

Это не тренировка «на результат любой ценой», а ежедневная забота о себе и своем теле
Если хотите встроить ежедневные занятия в свой день без перегруза и обязательств

Что входи Тариф Базовый::

• 25 неповторяющихся зарядок:
• 6 утренних зарядок
• 5 вечерних зарядок
• 5 для активных выходных
• 5 зарядок от боли
• 4 для самомассажа / бонусные

Подробнее:

Скачать:

 

[Ana2020]

СПАСИБО ЗА МАШУУУ!!!!!!

 

[Котька]

Очень круто, спасибо!!! Уже все просмотрела

 

[Elena-Ukraina]

Спаси БОЛЬШОЕ за Машу блинову.