Кулинария [valeria_purelife, Валерия Гезер] Высокобелковые рецепты для малоежек (2025)

Брат Тук
Брат Тук

Брат Тук

Редактор
badge 2 года с нами! badge Награда за 5000 очков репутации badge За 500 сообщений!
Регистрация
18/04/2023
Сообщения
16.225
Репутация
41.763
Последние темы автора:
Автор: valeria_purelife, Валерия Гезер
Название: Высокобелковые рецепты для малоежек (2025)

[valeria_purelife, Валерия Гезер] Высокобелковые рецепты для малоежек (2025)

Описание:

В сборнике 3 раздела:
  • Рецепты для вегетарианцев (растительные ингредиенты, молочка)
  • Рецепты для лакто-ово-вегетарианцев (растительные ингредиенты, молочка, яйца)
  • Веган рецепты
+ многие рецепты из первого раздела можно будет изменить под веганские.

В каждом из 3 разделов:
  • боулы/конструктор
  • высокобелковые лепешки/хлеб
  • высокобелковые десерты: выпечка/безвыпечки
  • подсчет кжбу
Вместо муки - протеин (растительный и сывороточный без добавок), белый лен и рисовая мука!

Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Регистрация

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Брат Тук
Программирование Скачать «Продвинутый Python»
Ответы
0
Просмотры
176
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Бизнес Скачать «Full obsidian vaul. Хранилище»
Ответы
0
Просмотры
195
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Бизнес Скачать «Book Tracker Pro for Obsidian Bases»
Ответы
0
Просмотры
148
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Рукоделие Скачать «Гриб Мухомор Мухоморович»
Ответы
0
Просмотры
141
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Нейросети Скачать «Prompt-магия (с обновлениями 2025)»
Ответы
0
Просмотры
242
Брат Тук
Брат Тук

Похожие темы

Брат Тук
Кулинария [Мари Дениз] Хлеб для диабетиков (2025)
Ответы
0
Просмотры
697
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Кулинария [Ирина Выходцева] Супы для работы (2025)
Ответы
0
Просмотры
549
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Кулинария [Сергей Леонов] Anti-Age-кухня (2025)
Ответы
3
Просмотры
2K
Komodik
Komodik
Брат Тук
Кулинария [Первый Цифровой] Питание для занятых: меню на 7 дней и список покупок (2025)
Ответы
0
Просмотры
891
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Кулинария [Дарья Шлома] Сборник Полезные завтраки (2025)
Ответы
1
Просмотры
797
Hadrian
Роджерc
Кулинария [Екатерина Сухарская] Ленивая кулинария
Ответы
2
Просмотры
4K
Els i El
vitruv
Кулинария [Дарья Черненко] Заморозка: Готовим впрок.
Ответы
2
Просмотры
6K
Crystal45
Crystal45
Алан-э-Дейл
Кулинария [Бронислав Виногродский] Чайный НЕканон (2020)
Ответы
1
Просмотры
3K
Unknown man
Jaugon
Кулинария [Karma Detox] [Макс Листов] 16 рецептов "Эволюция питания"
Ответы
1
Просмотры
5K
Jolanta_Lysak
Роджерc
Кулинария [Наталья Полякова, Анна Полякова, Оксана Ганичева] ЭКО кулинария. Первые шаги
Ответы
1
Просмотры
3K
crazyworm
crazyworm
Сверху Снизу