Нутрициология [Валерий Подрубаев] Что такое кетоз и почему он вам не нужен (2023)

[Дева Мэриан]

Автор: Валерий Подрубаев
Название: Что такое кетоз и почему он вам не нужен (2023)

Описание:

О ЧЕМ ВЕБИНАР:

• • Что такое кетоновые тела, кетоз и кетогенез?
• • Как и зачем наше тело производит кетоновые тела.
• • Состояние кетоза и жиросжигание.
• • Факторы, стимулирующие глубину кетоза.
• • Как кетогенная диета пришла к нам, чем она была и чем она стала.
• • Почему я, выпускник школы Эрика Берга убрал приставку "кето" отовсюду.

Подробнее:

Скачать:

 

[Muskatt]

Сформулируйте пжл кратко ответ "Почему не нужен кетоз" кто уже посмотрел.

 

[taskmaster]

Если совсем кратко: "Вам не нужен китоз, но если он есть - это хорошо”.

 

[Kit Venge]

Напишите пожалуйста смысл, кто посмотрел. Более информативный)

 

[Незнакомка]

Напишите пожалуйста смысл, кто посмотрел

Конкретно этот вебинар я не смотрела, но он из раза в раз пережевывает одно и то же и никак дожевать не может. Основные тезисы их (с женой) концепции:
*они отказались от приставки "кето", потому что кето сильно популяризировано и с их точки зрения в современном варианте со всеми кетодессертами содержит много пустой, бесполезной для организма еды. Бесполезная в понимании авторов - это любая еда не животного происхождения.
*вместо кето они предлагают термин "нутриционально плотное питание", что означает, что в употребляемых в пищу продуктах должна быть максимальная концентрация полезных веществ и минимум пустых калорий. С точки зрения авторов это только чистые продукты животного происхождения, причем от животных выращенных/выросших в эколологически благоприятных условиях.
По сути это тоже низкоуглеводное питание, что и кето, но без заморочек сколько жиров надо употребить, чтобы не вылететь из кетоза. Углеводов в таком рационе примерно 0, так что всё равно кетоз или не кетоз.
В общем ешьте только экоговядину травяного откорма и будет вам счастье. В ваших деревнях нет эко-продуктов? Ну что поделаешь, не подстраиваться же авторам под тех, кто живёт в странах третьего мира (это почти дословная цитата из какого-то их вебинара)

 

[Muskatt]

Конкретно этот вебинар я не смотрела, но он из раза в раз пережевывает одно и то же и никак дожевать не может. Основные тезисы их 9с женой) концепции:
*они отказались от приставки "кето", потому что кето сильно популяризировано и с их точки зрения в современном варианте со всеми кетодессертами содержит много пустой, бесполезной для организма еды. Бесполезная в понимании авторов - это любая еда не животного происхождения.
*вместо кето они предлагают термин "нутриционально плотное питание", что означает, что в употребляемых в пищу продуктах должна быть максимальная концентрация полезных веществ и минимум пустых калорий. С точки зрения авторов это только чистые продукты животного происхождения, причем от животных выращенных/выросших в эколологически благоприятных условиях.
По сути это тоже низкоуглеводное питание, что и кето, но без заморочек сколько жиров надо употребить, чтобы не вылететь из кетоза. Углеводов в таком рационе примерно 0, так что всё равно кетоз или не кетоз.
В общем ешьте только экоговядину травяного откорма и будет вам счастье. В ваших деревнях нет эко-продуктов? Ну что поделаешь, не подстраиваться же авторам под тех, кто живёт в странах третьего мира (это почти дословная цитата из какого-то их вебинара)

Берем чужой популярный инструмент.
Берем свой нутрициональный напильник правильной плотности.
Водим туда-сюда некоторое время.
Продаем как свое. Так ?

Кетопланета будущего с новым чудом света - пирамидами из коровьих лепешек и парниковым эффектом.

 

[Marusha]

нашару можно глянуть