Кулинария [Вера Малыгина] Ленивый ресторан дома (2026)

[Брат Тук]

Автор: Вера Малыгина
Название: Ленивый ресторан дома (2026)

Описание:

Вам точно нужен сборник, если:

• Вы часто задаетесь вопросом «а что приготовить сегодня?»
• Тратите на готовку и уборку посуды несколько часов в день!
• Вы хотите полезный и разнообразный рацион каждый день!

5 рецептов заготовок, 75 разнообразных блюд из них на каждый день!

Сборник основан на ресторанном принципе «кросс-использования» продуктов, который помогает питаться разнообразно и сбалансированно, а сборку блюд сократить до 15 минут!

Что изменится со сборником:

• Разнообразие5 заготовок в морозилке = 75+ разных блюд для всей семьи!
• Одна простая база заготовокКаждый прием пищи — разный и полезный! Без особых усилий!
• Меньше тратЗа счет продуманной базы сокращаются спонтанные траты на ненужные продукты, ведь у вас всегда есть белковая основа для блюд

Как работает метод:

• Мы делаем заготовкуОдну простую, но вкусную основу для множества блюд
• И готовим из нее десятки разных блюд

Содержание

Мясной соус

• Яичница в перце
• Сэндвич с фаршем
• Тонкая пицца на лаваше
• Оладьи из кабачка с мясным соусом
• Блинные рулетики
• Тако
• Драники с мясным соусом
• Густой суп с орзо
• Паста болоньезе
• Гречка по-купечески
• Пикантные бобы
• Картофельная запеканка
• Экспресс-голубцы
• Батат под сырной шапочкой
• ПП-лазанья

Ростбиф

• Сэндвич с карамелизированным луком
• Брускетта с ростбифом, сыром и медовым соусом
• Фриттата с ростбифом и шпинатом
• Ростбиф по-французски
• Лепешка из батата с рукколой и ростбифом
• Окрошка с ростбифом
• Суп с бататом и ростбифом
• Салат с рукколой и ростбифом
• Салат с ростбифом и маринованными огурцами
• Тыква с ростбифом и ореховым соусом
• Ризотто с ростбифом и вялеными томатами
• Паста с грибами и ростбифом в сливочном соусе
• Лапша с ростбифом и терияки
• Боул с кус-кусом, овощами и ростбифом
• Запеченный картофель с ростбифом

Филе бережного запекания

• Овсянка соленая
• Сэндвич сытный
• Нежные блинчики
• Пицца белковая
• Суп-пюре
• Рамен
• Цезарь ПП
• Салат деревенский
• Салат с рукколой, томатами и орехами
• Салат с хрустящим рисом
• Спринг-ролл
• Паста а-ля карбонара
• Боул с рисом и овощами
• Боул с киноа
• Филе в глазури на рисовой подушке

Полуготовая говядина

• Гуляш
• Овощное рагу с нежным мясом
• Вок 5-минутка
• Томленая говядина по-азиатски
• Харчо экспресс
• Говядина по-средиземноморски
• Бигус
• Бефстроганов с лесными грибами
• Говядина BBQ с молодым картофелем
• Говядина по-мексикански
• Азу
• ПП-пирог с капустой и мясом
• Спринг-ролл
• Беф бургиньон
• Фрикасе

Рваное мясо

• Овсянка с нежным мясом, тыквой и страчателлой
• Блины с мясной начинкой
• Ленивые пирожки с мясом
• Тако с рваным мясом
• Сэндвич кранч
• Чечевичный суп
• Паста-суп с рваным мясом
• Пастуший пирог с мясом
• Бургер с рваным мясом
• Чили с рваной говядиной
• Салат с рваной говядиной, фасолью и кукурузой
• Боул с овощами
• Ригатони с черри, базиликом и перцем
• Паста с пармезаном и черным перцем
• Мясо «по-китайски» с рисом

Подробнее:

Скачать: