Фитнес [Виктория Боровская, FitSpoКлуб] Оздоровительная для расслабления височно-нижнечелюстного сустава (2023)

[Копостник]

Автор: Виктория Боровская, FitSpoКлуб
Название: Оздоровительная для расслабления височно-нижнечелюстного сустава (2023)

Описание:

Оздоровительная для расслабления височно-нижнечелюстного сустава

От состояния височно-нижнечелюстных суставов зависит качество жизни и красота лица.
Испытываете дискомфорт при жевании, открывании рта?
Беспокоят щелчки, хруст и боль в нижней челюсти?

Эта мягкая практика наладит работу суставов, избавит от неприятных ощущений и улучшит овал лица!

Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 13 минут
Сложность: ●○○○
Оборудование: Без оборудования
Тип тренировки: Пилатес, Неврологическая

Подробнее:

Скачать:

 

[Lilay]

Спасибо!

 

[majka101]

Тренировка с тренером очень странные :) Упражнения больше направлены на расслабление шеи и плеч. Конечно, если в этом причина зажатых челюстей, наверное, должно помочь. Я никакого расслабления не почувствовала после тренировки.