Скачать курсы про «без оборудования» бесплатно через торрент

Подборка ТОП курсов по направлению «без оборудования» от самых популярных и именитых авторов - скачайте бесплатно!
  1. Дева Мэриан

    Йога [FitSpoКлуб, Елена Лукке] Йога для улучшения работы пищеварительной системы (2023)

    Автор: FitSpoКлуб, Елена Лукке Название: Йога для улучшения работы пищеварительной системы (2023) Описание: Динамическая практика с элементами йоги позволит проработать все тело. Акцент на позы со скрутками и контролируемое дыхание окажут мягкое оздоровительное действие на работу кишечника...
  2. Малыш Джон

    Фитнес [Виктория Боровская] Безгантелье (2021)

    Автор: Виктория Боровская Название: Безгантелье (2021) Описание: Можно заниматься без оборудования – и построить красивое упругое тело, развить силу, укрепить мышцы. Для этого достаточно собственного веса и грамотно составленной программы. Силовой пилатес, умеренное кардио, пробуждающий...
  3. Джек не Воробей

    Фитнес [Beachbody] LET’S GET UP!

    Автор: Beachbody Название: LET’S GET UP! Program Overview 24 Workouts 30-35 Minutes Beginner Works Well For: Dance | Weight Loss | Cardio | Bodyweight Training | Strength Equipment Required: Dumbbells* * Optional Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]
  4. vitruv

    Фитнес [Лариса Подхалюзина] Силовая тренировка. Техника выполнения упражнений без оборудования (2016)

    Автор: Лариса Подхалюзина Название: Силовая тренировка. Техника выполнения упражнений без оборудования (2016) Описание: 75 силовых упражнений без оборудования (отягощения можно добавлять при желании) для грудных мышц, для мышц плечевого пояса и рук: дельтовидная, надостная и подостная...
Сверху Снизу