Скачать курсы про «борьба со стрессом обучение» бесплатно через торрент

Автор: Элисо Джобава Название: Сон и стресс (2026) Описание: Методичка поможет нормализовать сон, снизить тревожность и усталость с помощью режима, добавок и простых ритуалов, чтобы чувствовать себя бодрым и спокойным. Для кого? Для тех, кто ложится спать уставшим, а просыпается — ещё более...

Автор: endo_doc_, Лариса Чумак Название: Рабочая тетрадь От стресса до дзена (2026) Описание: Что вы сделаете за 14 дней (если будете делать): Найдете свою “точку А” (сон / тревога / энергия / сахар / ЖКТ) Поймёте, кто за рулём: симпатика или парасимпатика (тест + подсчёт) Соберёте свою...