наталья година - скачать курсы и обучения бесплатно
Скачайте онлайн курсы и обучения от автора наталья година – изучайте материалы онлайн и бесплатно!
-
Фитнес [Наталья Година] Функциональные тренировки (2023)
Автор: Наталья Година Название: Функциональные тренировки (2023) Описание: Длительность тренировок от 26 до 56 минут Вы можете выбрать какую тренировки сделать сейчас, ориентируясь на свое свободное время. Готовые комплексы для тренировки всего тела в домашних условия среднего уровня...- Брат Тук
- Тема
- 2023 баланс гибкость домашние условия здоровье здоровье и спорт комплексы наталья година опущение органов пилатес роды силовые тренировки упражнения фитнес функциональные
- Ответы: 2
- Форум: Фитнес
-
Осанка [Наталья Година] Красивая осанка для всех (2020)
Автор: Наталья Година Название: Красивая осанка для всех (2020) Упражнения для занятий дома Если вы: Сутулитесь Сидите целый день Чувствуете усталость в спине Ощущаете напряжение в шее Нуждаетесь в укреплении мышц спины Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость Этот...- Алан-э-Дейл
- Тема
- 2020 гибкость здоровье и спорт наталья година осанка пилатес подвижность спина упражнения шея
- Ответы: 0
- Форум: Осанка
-
Фитнес [Наталья Година] Улучшение подвижности позвоночника и лопаток (2020)
Автор: Наталья Година Название: Улучшение подвижности позвоночника и лопаток (2020) Часть суставов мы постоянно используем, не замечая этого. Например, пальцы, кисть, челюсть. А другая часть остается без должного внимания. Особенно если вы целый день сидите. Ваш позвоночник, лопатки и суставы...- Алан-э-Дейл
- Тема
- 2020 здоровье и спорт лопатки наталья година подвижность позвоночник суставы тренировка упражнения фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Фитнес
