Скачать курсы про «отжимания» бесплатно через торрент

Подборка ТОП курсов по направлению «отжимания» от самых популярных и именитых авторов - скачайте бесплатно!
  1. Малыш Джон

    Фитнес Как увеличить количество отжиманий с 10 до 100 за 1 месяц

    Название: Как увеличить количество отжиманий с 10 до 100 за 1 месяц Небольшой такой мануальчик , продажника нет , зато пробовал сам , отжимался 50 , занимался по этой программке 2.5 недели в итоге 106 , после этого сразу забил ( немного видоизменил под себя начинал как бы не с первой недели а...
  2. vitruv

    Фитнес [Сивец Сергей] Программа отжиманий от пола на количество «Марафон отжиманий»

    Автор: Сивец Сергей Название: Программа отжиманий от пола на количество «Марафон отжиманий» Описание: ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА «МАРАФОН ОТЖИМАНИЙ» – ДОСТУПНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОРТ ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ В ЛЮБОМ УДОБНОМ МЕСТЕ – ИНВЕНТАРЬ НЕ НУЖЕН ...
  3. vitruv

    Фитнес КУРС "100 ОТЖИМАНИЙ"

    Название: КУРС "100 ОТЖИМАНИЙ" Описание: Как лучше всего начать занятия физическими упражнениями дома? А с чего лучше всего начинать, как не с отжиманий? Я расскажу Вам о том, как стоит правильно отжиматься, и поделюсь одной отличной методикой, благодаря которой вы сможете делать 100...
  4. vitruv

    Фитнес [Сивец] "Максимум отжиманий на брусьях"

    Автор: Сивец Название: "Максимум отжиманий на брусьях" Описание: ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ «МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ» Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале ! Все что вам нужно – брусья для отжиманий ! Программу можно использовать...
  5. vitruv

    Фитнес [Сергей Сивец] «МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ»

    Автор: Сергей Сивец Название: «МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ» Описание: Отжимания на брусьях – это одно из лучших упражнений для развития силы рук и всего плечевого пояса. Тренировка на брусьях отлично развивает трицепсы, а так же включает в работу дельтовидные и грудные мышцы. Кроме того...
Сверху Снизу