сидерский андрей - скачать курсы и обучения бесплатно
Скачайте онлайн курсы и обучения от автора сидерский андрей – изучайте материалы онлайн и бесплатно!
-
Йога [Сидерский Андрей] Базовые асаны. Промежуточные формы. 1-5
Автор: Сидерский Андрей Название: Базовые асаны. Промежуточные формы. 1-5 Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан: Падмасана (лотос) Пащчимоттанасана (складывание пополам) Халасана (плуг, капля) Ширшасана (стойка на голове) Вирасана (поза героя, ваджрасана) В данном видеоуроке...- Малыш Джон
- Тема
- базовые асаны вирасана здоровье и спорт йога падмасана пащчимоттанасана промежуточные формы сидерский андрей халасана ширшасана
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Фитнес [Сидерский Андрей] Комплекс для практикующих CrossFit №1 (2017)
Автор: Сидерский Андрей Название: Комплекс для практикующих CrossFit №1 (2017) Первый тренировочный комплекс из серии «Yoga Workout» разработан Андреем Сидерским специально для тех, кто практикует такой современный вид тренировочной активности, как CrossFit или любой другой вид спорта с...- Малыш Джон
- Тема
- 2017 crossfit здоровье и спорт йога комплекс сидерский андрей тренировка упражнения физический контроль фитнес
- Ответы: 1
- Форум: Фитнес
