Здоровье и спорт [Амалия Тимочко] Icon Woman (июнь 2025)

[Брат Тук]

Автор: Амалия Тимочко
Название: Icon Woman (июнь 2025)

Описание:
Закрытый клуб в Телеграме с прямыми эфирами на тему красоты, женственности и здоровья
Эксклюзивные практики от Амалии под любой образ жизни
База знаний по уходу за волосами, кожей и телом — без маркетингового шума
Простые шаги, которые дают реальные изменения
Биохакинг — секреты молодости и красоты

Это для тебя, если:
1. Тело кажется тяжелым, будто в нём застоялась вода
2. Состояние будто вокруг чужие декорации и ты не автор своего фильма
3. Ты часто просыпаешься с усталостью, даже после сна
4. Ты не узнаешь себя в зеркале — будто потеряла прежний блеск
5. Кожа и волосы — забыли, как сиять
6. Много знаешь о здоровье из рилс, но не знаешь, как построить систему
7. Хочется снова чувствовать уверенность и свежесть

6 результатов, которые ты можешь получить в Icon Woman:
1. Влюбишься в своё отражение
Ты узнаешь что делать чтобы тело было перманентно в лучшей форме, подтянутым, а кожа упругой и сияющей. Захочется смотреть на себя и не скрываться — ни в оверсайзе, ни в Faceapp, твои селфи (и не только) всегда будут удачными.
2. Уйдёт тяжесть из тела
Попрощаешься со вздутиями, тяжестью после еды и лишней водой в теле. Появится лёгкость, комфорт в теле и реальное понимание причин без таблеток и сомнительных форумов.
3. Вернёшь энергию и ясную голову
Научишься понимать и заряжать свой единственный генератор энергии — тело. Утром — бодрость, днём — фокус, вечером — спокойствие. Больше не чувствуешь себя разбитой без причины и умеешь управлять своим состоянием
4. Кожа оживёт
Лицо станет ровным, напитанным, с внутренним сиянием. Больше не нужно маскировать усталость, оставляя в магазинах косметики сотни тысяч в год
5. Наладишь режим и кайфовые привычки
Ты внедришь всю wellness-систему здоровья и красоты из опыта жизни и экспертизы Амалии. Начнёшь легко вставать по утрам, питаться в удовольствие, ощущать тело и желать активности. Имея долгосрочные результаты и вкус к жизни. И это всё без срывов и жёстких рамок.
6. Почувствуешь себя женщиной, которой можно всё
Ты создашь своё состояние. Ты красивая, желанная, уверенная. С тобой хочется быть, в первую очередь тебе самой.

Программа на июнь:

• Icon Woman Start
• Самодиагностика причин отеков
• Долгожданный вводный урок на основе эфира от Амалии
• Инструкция по применению экстракта пихты из вводного видео
• Введение в превентивный подход
• Как выстроить питание, которое работает на внешний вид, гормоны и спокойную голову - без диет
• Практика Образ тела
• Практика Практика возвращения контакта с телом
• Противоточный комплекс на каждый день
• Сон как фундамент твоей силы, красоты и иммунитета
• От чего я навсегда отказалась, чтобы стать той самой Амалией
• Утренняя зарядка
• Рецепты от отеков
• Авторский самомассаж для лица от мамы Амалии - массажиста с 20-летним опытом
• Эфир Какие продукты разрушают нашу красоту
• Процедуры, которые улучшают метаболизм
• Подкаст Я у себя одна
• Видеоурок «Диафрагмальное дыхание. Как дышать, чтобы не отекать»
• Готовый рацион против отеков
• Подкаст «Лимфа, гормоны и настроение»
• Чем заменить соль и не потерять вкус
• Гайд - Как не отекать после перелетов
• Подкаст Ключевое, что я изменила в себе как женщина - и внешность начала меняться
• Как убрать зажимы в теле, которые провоцируют отёки

Тариф Подписка на 1 месяц (июнь 2025)

Подробнее:

Скачать: