Осанка [Андрей Павлов] Фундамент здоровья (2024)

Брат Тук
Брат Тук

Брат Тук

Редактор
badge 2 года с нами! badge Награда за 5000 очков репутации badge За 500 сообщений!
Регистрация
18/04/2023
Сообщения
14.943
Репутация
29.886
Последние темы автора:
Автор: Андрей Павлов
Название: Фундамент здоровья (2024)

[Андрей Павлов] Фундамент здоровья (2024)


Описание:

Система "Фундамент здоровья" включает:
  • Протокол рассасывания (резорбции) грыжи (8 стр. pdf).
  • Протокол здоровья спины, шеи и позвоночника (17 стр. pdf).
  • Комплекс специальных упражнений при грыже (15 мин. видео).
  • Самодиагностика (2,5 мин. видео).
  • Комплекс упражнений при проблеме с шеей (18 мин. видео).
  • Комплекс по самомассажу МФР (21 мин. видео).
  • Комплекс на мобильность и адекватную растяжку (51 мин. видео).
  • Нюансы исправления гиперкифоза и гиперлордоза (9 мин. и 4 мин. видео).
Автор: Андрей Павлов

Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 
Благодарю.
 
У него на ютуб максимально четкая лекция на данную тему.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Регистрация

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Брат Тук
Рукоделие Скачать «Лошади в орнаменте. Доступ к артбуку»
Ответы
1
Просмотры
435
Qwerty86
Qwerty86
Брат Тук
Шитье Скачать «Закрытый клуб (октябрь 2025)»
Ответы
0
Просмотры
362
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Вязание Скачать «Основы основ»
Ответы
0
Просмотры
393
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Рукоделие Скачать «Олененок»
Ответы
0
Просмотры
357
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Вязание Скачать «Шапочки»
Ответы
0
Просмотры
352
Брат Тук
Брат Тук

Похожие темы

Брат Тук
Осанка [Александр Шопен] Здоровая спина (2024)
Ответы
2
Просмотры
5K
omv
omv
Брат Тук
Осанка [Дмитрий Норок] ЛФК для здоровья спины, суставов и стоп (2024)
Ответы
2
Просмотры
3K
Els i El
Брат Тук
Осанка [Вера Шмак] Двигательная активность человека - здоровая спина (2024)
Ответы
0
Просмотры
948
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Осанка [FitSpoКлуб] Королевская осанка (2024)
Ответы
2
Просмотры
4K
Xfqcvfkbyjq
Xfqcvfkbyjq
Брат Тук
Осанка [Вера Шмак] Здоровая спина. Практикум (2024)
Ответы
0
Просмотры
2K
Брат Тук
Брат Тук
Малыш Джон
Осанка [Ольга Дробышева] Осанка, позвоночник (2018)
Ответы
0
Просмотры
3K
Малыш Джон
Малыш Джон
Малыш Джон
Осанка [Эрик Гудман] Foundation Training (2015)
Ответы
0
Просмотры
2K
Малыш Джон
Малыш Джон
vitruv
Осанка [functionalpatterns] Сильная и здоровая осанка
Ответы
1
Просмотры
2K
Арисса
Арисса
Алан-э-Дейл
Осанка [Академия Голтиса] [Голтис, Зоя Кац] Курс «Экспресс Осанка» (2021)
Ответы
0
Просмотры
3K
Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Осанка [Марина Ермолаева] Курс по осанке Эффект Бабочки (2021)
Ответы
2
Просмотры
3K
Хочу качать
Хочу качать
Сверху Снизу