vitruv
vitruv
Пилигрим
Награда за 1000 очков репутации
6 лет с нами!
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 06/03/2018
- Сообщения
- 4.680
- Репутация
- 2.831
Автор: Игорь Ковутн
Название: Прокачай себя: занятия с собственным весом
![[Игорь Ковутн] Прокачай себя: занятия с собственным весом](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='1110' height='371' viewBox%3D'0 0 1110 371'%2F%3E "[Игорь Ковутн] Прокачай себя: занятия с собственным весом")
Описание:
КНИГА №1 О КАЛИСТЕНИКЕ!
Всем привет .Меня зовут Игорь Ковтун и я – один из сильнейших атлетов в России.
Получая сотни вопросов от различных людей о тренировках с собственным весом, у меня возникла идея ответить на них раз и навсегда.
Целью стало создать источник самых ценных практических и теоретических знаний о калистенике, полученных за долгие годы тренировок.
Всё лучшее усвоенное мной перед вами – «Прокачай себя: занятия с собственным весом»
Подробнее:
Скачать:
Название: Прокачай себя: занятия с собственным весом
Описание:
КНИГА №1 О КАЛИСТЕНИКЕ!
Всем привет .Меня зовут Игорь Ковтун и я – один из сильнейших атлетов в России.
Получая сотни вопросов от различных людей о тренировках с собственным весом, у меня возникла идея ответить на них раз и навсегда.
Целью стало создать источник самых ценных практических и теоретических знаний о калистенике, полученных за долгие годы тренировок.
Всё лучшее усвоенное мной перед вами – «Прокачай себя: занятия с собственным весом»
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
