Биохакинг [Первая школа биохакинга] Гайд Перелеты. Лайфхаки (2023)

[Дева Мэриан]

Автор: Первая школа биохакинга
Название: Гайд Перелеты. Лайфхаки (2023)

Описание:

Как частые перелеты отражаются на здоровье?
Как минимизировать вред от длительного перелета?
Как и чем поддержать организм во время перелета?

Этот гайд подготовили для Вас кандидат медицинских наук Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова.

Подробнее:

Скачать:

 

[smoothgirl911]

Очередной курс переливая из пустого в порожнее, пардон, не курс, а гайд. Сей мануал содержит забавное попури из всеобще известных фактов(н-р: в полете сохнет кожа, надо пить водичку, не бухать и следить за весом) и первую строку яндекса со страшилками про вред перелетов( я про тот чудный абзац с зивертами, который 1:1 первая строка поиска по заданной теме). К слову, в разных источниках разные данные. Хотя интернет писульки сложно назвать источниками, мне лень было искать научные статьи в специализированной периодике, но почти все биологи/физики и т.д летают и не скулят, что они облучились и пора ложиться помирать.
Улыбнула фраза про пилотов, которые на пенсию выходят раньше и это не просто так)
Товарищи милиционеры и мои коллеги лаборанты тоже раньше и собственно "шо с того", всюду своя специфика))
А еще вам предлагается списочек витаминчиков, которые надо принять, иначе всё пропало, естессно с сылочками и промокодом, к слову для меня это ноунэйм бренд и цена там ну такое. Ну может они и норм, но без консультаций хотя бы сносного терапевта не стоит глотать жменю даже безвредных пилюль.
Подытоживая могу сказать, что практически любой человек, с интеллектом чуть выше цветной капусты, напишет такой "полезный" гайд пока едет на работку в метро.