Боевые исскуства [Сергей Рааб] Авторская программа тренировок Сергея Рааб (2022)

[Алан-э-Дейл]

Автор: Сергей Рааб
Название: Авторская программа тренировок Сергея Рааб (2022)

11 комплексов, видеоматериал
Развитие и укрепление навыков боксера:
- для постановки ударной техники,
- для укрепления мышечного корсета,
- для развития силы.

Подробнее:

Скачать:

 

[Омск]

Смотрю его уроки на Ютубе, хороший тренер.

 

[Маркант]

Да тренер грамотный. Напоминает моего тренера из юности.

 

[werifi]

Сергей Рааб хороший тренер очень много полезного видео на его канале, но для полноценного курса это маловато. Sharewood спс.