Психология [TutorPlace, Ирина Аксенова] Как ставить цели и достигать их (2026)

[Брат Тук]

Автор: TutorPlace, Ирина Аксенова
Название: Как ставить цели и достигать их (2026)

Описание:
Хотите перестать бесконечно планировать и наконец начать двигаться вперед к своим истинным желаниям? Многие люди застревают на этапе мечтаний, сталкиваясь с прокрастинацией, страхами и навязанными установками. Данная образовательная программа поможет вам выстроить четкую систему шагов, осознать личные ценности и избавиться от ограничивающих убеждений. Вы сможете превратить хаотичные идеи в понятный план действий, который легко внедрить в повседневную жизнь без лишнего стресса и выгорания.

Чему вы научитесь:

• Анализировать текущее положение дел в различных сферах жизни и находить зоны роста
• Выявлять старые ограничивающие установки и заменять их на новые, позитивные
• Осознавать свои истинные ценности и использовать их как надежный внутренний компас
• Определять области, которые требуют вашего максимального внимания и фокуса
• Встраивать движение к результату в повседневность с помощью силы микродвижений

Для кого этот курс:

• Для тех, кто пытается разобраться в своих ценностях и найти правильный жизненный фокус
• Для желающих раз и навсегда преодолеть прокрастинацию и выстроить систему действий
• Для людей, которые хотят понять, какие стремления действительно принадлежат им, а не навязаны извне

Программа курса:

• Урок 1-2. Колесо баланса: где вы сейчас, анализ и выбор фокуса
• Урок 3-5. Ценности как компас, выявление и техника замены ограничивающих убеждений
• Урок 6-8. Уточняющие вопросы, работа с ложными желаниями и последствия достижений
• Урок 9-10. Метод пузырьков и финальная формулировка
• Урок 11-14. Сила микродвижения, мини-привычки, внедрение в повседневность и отслеживание прогресса
• Урок 15-16. Что делать при отсутствии сил, работа с саботажем и сопротивлением
• Урок 17-20. Подведение итогов, план действий на будущее и получение именного сертификата

Кто такая Ирина Аксенова:

Это опытный эксперт по личным финансам и стратегическому планированию с дипломом магистра экономического университета. Она лично прошла сложный путь от абсолютного финансового хаоса и кредитов до полной стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Сейчас она помогает другим выстраивать грамотные жизненные стратегии.

Почему стоит доверять автору:

• Более 10 лет практического опыта работы с цифрами, деньгами и личными стратегиями
• Наличие профильного высшего образования и академической базы (магистр экономики)
• Успешный личный кейс преодоления кризиса и построения стабильной системы достижения результатов

Подробнее:

Скачать: