Скачать курсы про «личная эффективность» бесплатно через торрент

Автор: Настя Горбань Название: Построй свой маршрут (2024) Описание: Курс для тех, кто хочет привести себя в форму и оставаться в ней круглый год. Индивидуальный рацион питания на каждый день с учётом ваших “люблю/не люблю” + тренировочный план (в зале и дома). Это не марафон и не диета. За...

Автор: Владимир Иевлев Название: Дофаминовые шаги (май 2026) Описание: Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки. Программа 20 экспресс-тренировок по 30 минут Рекомендации по питанию Четкая мотивация Простой и бережный уход за телом в домашних условиях — Доступ к...

Автор: Ренат Шагабутдинов Название: Простые решения: как экономить время, расставлять приоритеты и снижать нагрузку (2026) Описание: Море информации, горы задач, болота решений и реки коммуникаций. За что хвататься? Что считать приоритетом? Грустный парадокс в том, что, делая слишком много...

Автор: Евгений Яковлев Название: 3 способа избежать эмоционального выгорания в работе с людьми (2026) Описание: Эмоциональное выгорание похоже на спортивную травму. Если человек начинает заниматься бегом, или в спортзале, то есть некоторые типичные ошибки. Их результат может проявиться...

Автор: Юлия Рублева Название: Швейцарские часы (2026) Описание: Про тот уровень роскоши, к которому мы не готовы, но который начинает проявляться в нашей жизни разными знаками. Иногда путь в правильное место лежит не по прямой. Есть ли у нас право быть в правильном месте? Есть ли это...

Автор: Юлия Рублева Название: Сидоров. Как перестать учиться и начать жить (2026) Описание: «Расхламляться, наводить порядок» — нужные и великие девизы нового года. Для этого мы сделали вебинар «Как не ходить на вебинары» (под кодовым названием «Сидоров»). «Сидоров» поможет понять, сколько...

Автор: Юлия Рублева Название: Вебинары про деньги (2020) Описание: Пакет вебинаров про деньги, про различные аспекты обращения с деньгами, как и что делать, чтобы у вас появились деньги и вас не съела тревога. В пакете 4 вебинара:1. Дорогая Наина Георгиевна. Занятие для слишком щедрых, кто...

Автор: TutorPlace, Ольга Зотова Название: Как быть взрослым (2026) Описание: Многие сталкиваются с растерянностью, когда приходит время начинать самостоятельную жизнь и брать на себя ответственность за быт. Страх перед оплатой счетов, поиском жилья и распределением бюджета часто мешает...

Автор: TutorPlace, Ирина Аксенова Название: Мой продуктивный год (2026) Описание: Многие люди годами живут на автопилоте, постоянно откладывая важные решения и чувствуя хроническую нехватку жизненной энергии. Этот образовательный продукт поможет провести глубокую самодиагностику и взять...

Автор: TutorPlace, Лина Максунова Название: Soft skills (2026) Описание: Многие специалисты с отличными техническими знаниями годами остаются на одной позиции из-за нехватки гибких навыков. Этот курс поможет преодолеть карьерный потолок и стать тем ценным сотрудником, которого замечает...

Автор: Илья Трикси Название: От слов к действию (2018) Описание: После прохождения моей программы вы научитесь: Правильно ставить цели и достигать их Управлять своей ленью Завершать незаконченные дела Делать за 3 часа то, что раньше делали за 3 дня Менять сценарий своей жизни Управлять...

Автор: Stepik, Legio Название: Искусство убеждения (2026) Описание: Курс раскрывает 6 ключевых принципов убеждений. Вы научитесь распознавать манипуляции, защищаться от давления и этично влиять на других. На примерах из реальной жизни — от переговоров до рекламы — вы поймёте, как работают...

Автор: TutorPlace, Ирина Аксенова Название: Как ставить цели и достигать их (2026) Описание: Хотите перестать бесконечно планировать и наконец начать двигаться вперед к своим истинным желаниям? Многие люди застревают на этапе мечтаний, сталкиваясь с прокрастинацией, страхами и навязанными...

Автор: Юрий Антипов Название: Размотай любой конфликт в свою пользу (2026) Описание: Этот справочник пошагово расскажет, как вести себя в разных конфликтах: начиная от бытовых заканчивая карьерными или бизнес-конфликтами. Это не про то, как махать кулаками. Это про то, как победить без...

Автор: TutorPlace, Наталья Щербина Название: Колесо баланса (2026) Описание: Хотите понять, какие сферы жизни требуют вашего внимания и развиваются неравномерно? Курс поможет нарисовать личное колесо баланса и определить приоритеты для гармонии во всех жизненных областях! Чему вы научитесь...

Автор: Михаил Дашкиев Название: Образ результата (январь 2026) Описание: Поток — это закрытая подписка с эксклюзивным контентом для тех, кто хочет развиваться. Эфиры с Михаилом Дашкиевым Эфиры с топовыми предпринимателями, до которых не дотянуться в обычной жизни Чат с единомышленниками...

Автор: Skrebeyko, Ольга Скребейко Название: Как получить в 10 раз больше, делая меньше (2026) Описание: Чтобы удвоить результат, нужно удвоить усилия. Так ли это? Нас приучили к простой, но опасной формуле: «Чтобы удвоить результат, нужно удвоить усилия». Хочешь больше денег? Больше работай...

Автор: Саня Младов Название: Мотивный приват Младова (2025) Описание: Долго прогревать не собираюсь - го к конкретике. Мне хочется увидеть новых людей в своем мотивном комьюнити, и вот что я готов предложить: 1) Подробная базовая инфа по мотиву. Партнерки, маскировка, защита от реклов...

Автор: Татьяна Красильцева Название: Программа привычек (4-й месяц) (2025) Описание: Состояние здоровья только вы 24 часа в сутки ощущаете самочувствием. Ваше же состояние тела - это результат ваших ежедневных действий, на основании ваших мыслей, решений, ощущений, пониманий. Если у вас...

Автор: Тара Вагнер Название: Прорывной предприниматель: система стабильного роста без выгорания (2025) Описание: Комплексная программа для предпринимателей и экспертов, которые хотят построить прибыльный, устойчивый бизнес без выгорания, хаоса и постоянного стресса. Курс фокусируется не на...

Автор: Иван Загорский Название: Лорд Доминации 1.0 (2024) Описание: Ты по-любому мечтаешь бегать быстрее, прыгать выше и быть более атлетичным. Как твои любимые спортсмены, вешать унижающие данки, доставать любые мячи на любой дистанции и высоте, забивать омерзительные голы, и в целом...

Автор: Михаил Гребенюк Название: Подписка на телеграм-канал Аномалия (декабрь 2025) Описание: 1. Аномалия ФМ Продолжаем эфиры с Михаилом по несколько раз в неделю - разборы, вопрос-ответ и актуальные решения. Возможность получить ответ на ваш запрос. 2. Немикробизнес Эфир челленджа, где...

Автор: Дмитрий Агарков Название: Система планирования жизни с ии-агентом Я 2.0 на chatgpt (2025) Описание: Как найти свои истинные цели и создать вдохновляющее видение жизни на 30+ лет за 1-2 часа с помощью ChatGPT?" Большинство людей живут на автопилоте Работа, которую не выбирали...

Автор: Анна Чернигова Название: Время денег (2020) Описание: ПОЧЕМУ ЭТОТ ТРЕНИНГ НУЖЕН ИМЕННО ТЕБЕ Тебе постоянно не хватает денег? Ты хочешь зарабатывать больше, но не знаешь как? Тебя одолевает постоянная тревога за будущее и нет чувства стабильности? Существует множество негативных...

Автор: Level One, Татьяна Смирнова Название: Любимые привычки: сила простых действий (2025) Описание: Между успешными и неуспешными есть важное отличие — привычки Хотите рельефный пресс? Ежедневные упражнения по 10 минут будут несоизмеримо эффективнее, чем 5 часов в зале, но за один раз. И...

Автор: Apeiron, Алексей Арестович Название: Стратегия. Занятие 5 (2025) Описание: Стратегия — это умение планировать так, чтобы привлекать недостающие ресурсы. Вы научитесь управлять собой и окружающими, овладеете основными принципами и приёмами стратегического мышления, которые помогут вам...

Автор: Михаил Пелехатый, Павел Аглашевич Название: Мастер речевого влияния (2025) Описание: 30-дневный онлайн интенсив, в котором ты прокачаешь речь так, чтобы управлять диалогами, уверенно отражать атаки и переводить конфликт в свою пользу без агрессии, но с мощью и точностью. Формат...

Автор: Дмитрий Тарасов Название: От тревожности к эффективности (2024) Описание: Самый верный спутник амбициозного человека - это стресс. Типичная рекомендация для борьбы с тревожностью звучит так: занимайтесь спортом, медитируйте, хорошо питайтесь, спите и занимайтесь духовными практиками...

Автор: Ренат Шагабутдинов Название: Меняем привычки (2025) Описание: 21 день к здоровым привычкам. Челлендж-приключение. Магия утра, Адская неделя, Дерзайнерский челлендж — мы в МИФе запускаем челленджи больше 10 лет. Придумали для вас новый — про здоровье. Будем менять привычки. За 21 день...

Автор: ДокПсиФест Название: Собери себя: от хаоса к порядку. Как планировать и, желательно, делать то, что запланировали (2025) Описание: Увлекательная игра по развитию навыков планирования на основе доказательного протокола. Игра для вас, если: Вы чувствуете, что постоянно перегружены...