Скачать курсы про «миофасциальный релиз» бесплатно через торрент

Автор: Евгения Филиппова Название: Миофасциальный релиз. Гимнастика и самомассаж на ролле (2024) Описание: Комплекс миофасциального релиза и гимнастики на ролле для всего тела на каждый день. Как кататься правильно и с пользой для здоровья. Чем курс поможет тебе - Убрать мышечные зажимы. В...

Автор: Марина Кострова, Александр Носовский Название: Здоровое движение (2023) Описание: Это тренировки, которые не изматывают, а дают энергию и свободу движения на целый день. Они точно станут вашей привычкой Мы проанализировали опыт нашей работы с несколькими тысячами учеников – изучили...

Автор: Доктор Лоскутов Название: Антиартроз - свободные суставы (2023) Описание: КУРС СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ, КТО ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ИЛИ РЕГУЛЯРНО ЧУВСТВУЕТ: Боли в тазобедренных, коленных суставах, суставах стопы, в пояснице в движении и покое Ночные боли в суставах и мышцах Усталость в ногах...

Персональный тренинг Дмитрия Желдакова. Буду благодарна и другим его курсам: . Персональный тренинг . Биомеханика и функциональная анатомия силовых упражнений . Коррекция осанки . Стретчинг в формате персональной тренировки . Составление тренировочных программ . Питание, как инструмент...

Автор: Academy Promolodost Название: Идеальный овал (2023) Описание: ИТАК, ЧТО МЫ ПОЛУЧАЕМ ОТ ПРОБЛЕМ НИЖНЕЙ ТРЕТИ: мы выглядим сильно старше возраста теряется грация и аристократизм лица создаётся ощущение вечного недовольства Программа: Утренняя и вечерняя практика, которые...

Автор: Елена Князева Название: Сияющая кожа + Секреты молодого лица (2022) Сияющая кожа Простые упражнения, которые помогут вам выглядеть на 20 лет моложе! Это естественная, безопасная, простая и недорогая альтернатива самым модным методам омоложения! Можно использовать эти упражнения в любом...

Автор: Вадим Балюк Название: Упражнения для поясницы (2022) Зачем укреплять поясницу: Пресс и поясница взаимосвязаны. Если у вас слабые мышцы поясницы, значит будет вываливаться живот. Поясница - основа красивой осанки. Мало распрямить плечи, надо еще и держать поясничный отдел в нейтральном...

Автор: Андрей Богатырев Название: Миофасциальный релиз тренировки дома (2022) Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Виктория Боровская Название: Динамическая растяжка: на пути к шпагату (2021) Эта тренировка точно для вас! Хотите улучшить свою гибкость? Мечтаете двигаться по-кошачьи грациозно и легко? Или ваше сокровенное желание — сесть на шпагат? Сочетание миофасциального релиза и динамической...

Автор: Ольга Дробышева Название: Здоровье поясницы (2020) Список упражнений из разных курсов: Освобождение позвоночника (Женский таз) Связь стоп с поясницей (Осанка Позвоночник) Комплекс, объединяющий позвоночник и работу конечностей (Для офисных работников) Освобождение крестца и...

Автор: Михаил Ивлев Название: Миофасциальный релиз (МФР) - Занятие 1 Описание: СОДЕРЖАНИЕ В этом методическом материале подобраны 14 упражнений для проведения полноценной восстановительной тренировки МФР для верхней части тела. Упражнения рекомендуется выполнять в том порядке, в котором они...