виктор блуд - скачать курсы и обучения бесплатно

Автор: Виктор Блуд Название: Вводный гиревой курс (2022) Описание: Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего мои юные любители Атлетизма, и я сейчас не про возраст, а тренировочный стаж в работе с гирей. Если вы никогда не тренировались с гирей или вовсе только...

Автор: Виктор Блуд Название: Курс по зверошагу (2023) Описание: Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего ? Я рад приветствовать здесь адептов моего атлетического пути и тех кого интересует движение вашего тела и знакомство с вашей физической оболочкой чуть ближе чем...

Автор: Виктор Блуд Название: Турник и брусья 2.0 (2023) Описание: Новая версия курса бестселлера полюбившегося вам. Это совершенно новый курс, полностью отличается от предыдущего. Вы можете комбинировать данный курс с другими тренировками, но для лучше результата рекомендуем...

Автор: Виктор Блуд Название: Курс закаливания (2022) Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде мои теплолюбивые уютные камушки. Рад приветствовать вас в моей Онлайн-Школе Атлетизма имени меня. Данный курс, как вы уже поняли из названия, будет совсем уж необычный и не будет...

Автор: Виктор Блуд Название: Статика / Вводный курс (2022) Здарова камни, а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс, пожалуй наиболее подходящий для становления в такового. Всё потому при использовании статики ваши мышцы не становятся больше...

Автор: Виктор Блуд Название: Турник и брусья (2021) Приветствую всех адептов Всратых Практик и тех, кто только планирует вступить в ряды несгибаемых космических волков? И так, дабы не просрать лето окончательно, а также, чтобы с пользой, интересом и кайфом провести большую часть осени в...

Автор: Виктор Блуд Название: ЛФК курс Виктора Блуда (2021) ПЛЕЧИ: Плечи являются одной из самых мобильных и сложносуставных групп в нашем теле, и за эту функциональность нам приходится платить цену в виде повышенного риска травматизации. Плечи очень легко и часто травмируются, они очень часто...

Автор: Виктор Блуд Название: Сильные руки не выходя из дома (2021) Приветствую всех любителей всратых практик, с вами Виктор Евгеньч Блуд, и я рад приветствовать вас на своём третьем курсе моей Онлайн-Школы. Данный том посвящен рукам чуть более чем полностью, но, несмотря на это, перед вами...

Автор: Виктор Блуд Название: 4 НЕДЕЛЬНЫЙ ГИРЕВОЙ КУРС Этот гиревой курс подойдёт всем, кто желает окунуться во вселенную гирь вне зависимости от пола и почувствовать на себе все разнообразие этого простого снаряда. Было ли у тебя такое, что после быстрого подъёма по лестнице, этаж эдак на...

Автор: Виктор Блуд Название: 4 НЕДЕЛЬНЫЙ КУРС СО СВОИМ ТЕЛОМ Было ли у тебя такое, что после быстрого подъёма по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось некоторое время, чтобы прийти в себя? Испытываешь ли ты сложности в завязывании шнурков или в элементарном чесании спины...