Фитнес [Артем Морозов] Подтягивания с нуля до киборга v.2.0 (2024)

[Брат Тук]

Автор: Артем Морозов
Название: Подтягивания с нуля до киборга v.2.0 (2024)

Описание:

Цель курса — Овладеть подтягиваниями в совершенстве, прокачать все тянущие мышцы, научиться подтягиваться с 0 и дойти до подтягиваний на одной. Также с данным курсом ты сможешь увеличить количество подтягиваний, подготовиться к выходу силой или улучшить его технику.

Тренировки подойдут тебе, если:

• Ты хочешь получить результат быстро
• Ты никогда не подтягивался и не знаешь, с чего начать
• Ты хочешь готовую и понятную программу для увеличения количества подтягиваний
• Ты хочешь мускулистую спину и эстетичные руки
• Ты хочешь тренироваться с собственным весом и всесторонне развивать своё тело

Ты получишь:

• Упражнения в видеоформате
• Готовые программы тренировок
• Дополнительные материалы и ответы на самые распространенные вопросы
• Тренировки не будут мешать твоему рабочему или учебному графику
• Доступ к материалам и обновлениям навсегда
• Тренироваться можно из любой точки мира, все материалы находятся у вас в телефоне

Тебя тренирует:

• Главный тренер — Артём Морозов
• Основатель и ведущий эксперт Школы Воркаута
• Тренируется более 15-ти лет
• Тренирует людей по всему миру более 10 лет

Подробнее:

Скачать:

 

[Сладкий перец молоко]

Хороший курс. Супер новичку зайдёт. Понятный буклет, понятные видео. Программы.

Это всё можно найти в интернете и на ютубе, но тут всё собрано в один материал и систематизировано.