Танцы [Карина Ходжиева] Змеиная пластика 2.0 (2023)

[SelenA987]

Благодарю! Давно искала что-то подобное, буду пробовать

 

[Ircania]

Я занимаюсь ровно месяц и скажу, что курс просто шикарный! Я забыла про боли в пояснице, у меня раскрылась грудная клетка, раньше я думала, что у меня фигура "груша", а после месяца занятий оказалось, что "песочные часы", потому что все эти годы грудь была сжатая и казалось, что плечи узкие. Я ощутимо постройнела, даже во время секса стала получать больше удовольствия, так как делаю упражнения для снятия тазовых блоков. В общем круть! И это все притом, что в день я делаю минимум упражнений и примерно по пол часа-час в день. Я даже еще и 20% от курса не прошла, а уже такие результаты!
Качество картинки и звука отличные, объясняет все максимально понятно.
В будущем обязательно куплю курс, чтобы проходить уже его конкретно с Кариной.

У нее сейчас видела акцию в телеграм канале- кто покупает курс на февраль - март в подарок.

 

[Andromeda777]

У нее сейчас видела акцию в телеграм канале- кто покупает курс на февраль - март в подарок.

Это не курс, а клуб. А курс я кстати купила у неё на новогодней акции, sexy belly называется, шикарный.

 

[Ircania]

Это не курс, а клуб. А курс я кстати купила у неё на новогодней акции, sexy belly называется, шикарный.

А в клубе какая информация? Пишет, что множество упражнений дано. Есть смысл вступать в клуб или лучше взять курс?

 

[Andromeda777]

А в клубе какая информация? Пишет, что множество упражнений дано. Есть смысл вступать в клуб или лучше взять курс?

Вот смотри, такие отличия в курсах есть: в змеиной пластике мы учимся танцу живота, там мы выстраиваем свой позвоночник через танцевальные элементы. В секси белли больше упор на силовые, прокачку интимных мышц и живота, но там мы тоже выстраиваем правильную осанку.

Я пока не была в клубе. Я туда не вступаю, потому что не хочу распыляться. В одном только курсе sexy belly 35 упражнений, а в клубе вообще 80 занятий, я столько не осилю) У Карины все продукты шикарны, так что если хочется, то можешь взять клуб. Но мне лично гораздо лучше было купить сначала курсы - они больше систематизированы под задачу и я чётко понимаю какую последовательность упражнений мне нужно делать, чтобы достичь определенной цели. А клуб для меня больше дополнение, когда освоюсь с курсами.

У меня есть все ее курсы: и секси белли и змеиная пластика и женские тренировки - все они замечательные и здорово дополняют друг друга.

Я начала свой путь с курса «женские тренировки», потому что они делаются лёжа. У меня была такая ситуация: я попробовала курс «змеиная пластика» начальные упражнения первых недель и поняла, что пипец мне сложно стоя это делать, а в женских тренировках эти же первые базовые упражнения даются лёжа и это в сто раз легче оказалось. Поэтому я начала с этого курса, а потом, уже стала совмещать с другими.

Результаты тренировок ощутила уже через 3 дня. Занимаюсь уже 2 месяца ежедневно и осанка сильно поменялась. Плечи опустились, поясничный лордоз исчез (прогиб в пояснице), грудь подтянулась, грудная клетка раскрылась. Тело само стремится стоять ровно. И занимаюсь я всего от 15 минут в день. А начинала вообще с 5 минут и уже тогда результаты видела.

 

[Дева Мэриан]

Добавлено много видео, теперь курс полный.

 

[Andromeda777]

Добавлено много видео, теперь курс полный.

Благодарю

 

[Айкуль]

Доброго времени суток . С чем связано может быть , пытаюсь открыть в телефоне но показывает только загрузку , кружочек, дальше не открывается?! Подскажите, у всех так или только у меня??

 

[Незнакомка]

С чем связано может быть , пытаюсь открыть в телефоне но показывает только загрузку , кружочек, дальше не открывается

Что именно вы пытаетесь открыть?

 

[Дева Мэриан]

Доброго времени суток . С чем связано может быть , пытаюсь открыть в телефоне но показывает только загрузку , кружочек, дальше не открывается?! Подскажите, у всех так или только у меня??

Открывайте на ПК.

 

[Ircania]

Вот смотри, такие отличия в курсах есть: в змеиной пластике мы учимся танцу живота, там мы выстраиваем свой позвоночник через танцевальные элементы. В секси белли больше упор на силовые, прокачку интимных мышц и живота, но там мы тоже выстраиваем правильную осанку.

Я пока не была в клубе. Я туда не вступаю, потому что не хочу распыляться. В одном только курсе sexy belly 35 упражнений, а в клубе вообще 80 занятий, я столько не осилю) У Карины все продукты шикарны, так что если хочется, то можешь взять клуб. Но мне лично гораздо лучше было купить сначала курсы - они больше систематизированы под задачу и я чётко понимаю какую последовательность упражнений мне нужно делать, чтобы достичь определенной цели. А клуб для меня больше дополнение, когда освоюсь с курсами.

У меня есть все ее курсы: и секси белли и змеиная пластика и женские тренировки - все они замечательные и здорово дополняют друг друга.

Я начала свой путь с курса «женские тренировки», потому что они делаются лёжа. У меня была такая ситуация: я попробовала курс «змеиная пластика» начальные упражнения первых недель и поняла, что пипец мне сложно стоя это делать, а в женских тренировках эти же первые базовые упражнения даются лёжа и это в сто раз легче оказалось. Поэтому я начала с этого курса, а потом, уже стала совмещать с другими.

Результаты тренировок ощутила уже через 3 дня. Занимаюсь уже 2 месяца ежедневно и осанка сильно поменялась. Плечи опустились, поясничный лордоз исчез (прогиб в пояснице), грудь подтянулась, грудная клетка раскрылась. Тело само стремится стоять ровно. И занимаюсь я всего от 15 минут в день. А начинала вообще с 5 минут и уже тогда результаты видела.

Вот смотри, такие отличия в курсах есть: в змеиной пластике мы учимся танцу живота, там мы выстраиваем свой позвоночник через танцевальные элементы. В секси белли больше упор на силовые, прокачку интимных мышц и живота, но там мы тоже выстраиваем правильную осанку.

Я пока не была в клубе. Я туда не вступаю, потому что не хочу распыляться. В одном только курсе sexy belly 35 упражнений, а в клубе вообще 80 занятий, я столько не осилю) У Карины все продукты шикарны, так что если хочется, то можешь взять клуб. Но мне лично гораздо лучше было купить сначала курсы - они больше систематизированы под задачу и я чётко понимаю какую последовательность упражнений мне нужно делать, чтобы достичь определенной цели. А клуб для меня больше дополнение, когда освоюсь с курсами.

У меня есть все ее курсы: и секси белли и змеиная пластика и женские тренировки - все они замечательные и здорово дополняют друг друга.

Я начала свой путь с курса «женские тренировки», потому что они делаются лёжа. У меня была такая ситуация: я попробовала курс «змеиная пластика» начальные упражнения первых недель и поняла, что пипец мне сложно стоя это делать, а в женских тренировках эти же первые базовые упражнения даются лёжа и это в сто раз легче оказалось. Поэтому я начала с этого курса, а потом, уже стала совмещать с другими.

Результаты тренировок ощутила уже через 3 дня. Занимаюсь уже 2 месяца ежедневно и осанка сильно поменялась. Плечи опустились, поясничный лордоз исчез (прогиб в пояснице), грудь подтянулась, грудная клетка раскрылась. Тело само стремится стоять ровно. И занимаюсь я всего от 15 минут в день. А начинала вообще с 5 минут и уже тогда результаты видела.

Огромное спасибо за такой подробный ответ. Всё стало понятно.