Фитнес [Сергей Лукьянов] [Вася на сене] Здоровое тело (2022)

[Алан-э-Дейл]

Автор: Сергей Лукьянов
Название: [Вася на сене] Здоровое тело (2022)

Автор канала "Вася на сене" с более чем 1,67 млн подписчиков.

Краткое описание курса:
С помощью этой системы автор избавился от головных болей и болей в спине, вы станете правильно ходить, бегать, стоять и сидеть.
А с помощью программы питания вы избавитесь от лишних килограммов.

Результат: легкости во всем теле
Тренировка: 15-20 мин ежедневно
Опыт: 8 лет опыта в фитнесе

Берем: 6 практических занятий + курс "Правильное питание".

Подробнее:

Скачать:

 

[ElEl]

Спасибо! Очень хотела посмотреть!

 

[p1p]

весь курс-это одна и та же разминка и те же упражнения,которые зачем то записаны отдельными видео на каждй день.Разминка+около 15 упражнений на все тело.Вот и все.

 

[Marusha]

Канал у него классный, но это же просто разминка перед тренировкой, видео отстает от звука, по этой причине в само видео влазит только разминка. Подскажите где скачать неповрежденное видео. это первые 3 видео в мп4

 

[Natabahk]

видео тормозят, невозможно заниматься