Брат Тук
Брат Тук
Редактор
2 года с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 18/04/2023
- Сообщения
- 14.943
- Репутация
- 29.533
Автор: Вера Шмак
Название: Двигательная активность человека - здоровая спина (2024)
![[Вера Шмак] Двигательная активность человека - здоровая спина (2024)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='700' height='394' viewBox%3D'0 0 700 394'%2F%3E "[Вера Шмак] Двигательная активность человека - здоровая спина (2024)")
Описание
Автор расскажет о двигательной активности человека:
Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных
Подробнее:
Скачать:
Название: Двигательная активность человека - здоровая спина (2024)
Описание
Автор расскажет о двигательной активности человека:
- Как сохранить ее в условиях современного мира?
- Влияние на здоровье человека.
- Примеры активностей в условиях дома.
- Не забывай двигаться каждый час! Упражнения для людей с сидячим образом жизни.
- Влияние малоподвижного образа жизни на развитие нынешнего поколения. Проблемы позвоночника у детей и взрослых.
Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
