Скачать курсы про «борьба с тревожностью» бесплатно через торрент

Автор: Наталья Стукова Название: Точка опоры найти навсегда (2022) Описание: Надежные практики, которые помогут Вам в текущих реалиях снизить тревожность, не поддаться панике и сохранить благоразумие, чтобы стать сильнее и реализовать себя в новых обстоятельствах (даже если сейчас не...

Автор: Маргерита Сп. Лобб Название: Тревоги, депрессии, зависимости современный взгляд и инструменты (2022) Описание: Цикл из пяти вебинаров о том, как люди откликаются на постоянно меняющийся мир и неизвестность, в частности, на тревожную пандемическую реальность. К каким расстройствам...

Автор: Екатерина Виноградова, Мария Горелко Название: Панические атаки в парадигме PSY2.0 (2023) Описание: Клиентские разборы ー это глубокий формат взаимодействия, в ходе которого опытные психологи, работающие методом PSY2.0, консультируют участников по тематическим запросам. Екатерина...

Автор: Алексей Яровой Название: Насратик (2023) Описание: Если Вы невротик Как адекватно реагировать на события? Адекватное реагирование — это когда Вам насрать на события, которые обычно у людей вызывают потрясения, переживания, стресс. Как стать сверхспокойным? Как жить отстраненно и...

Автор: ИПМП Карвасарского Название: Теория и практика когнитивно-поведенческого подхода в решении эмоциональных проблем (2020) Описание: Теория и практика когнитивно-поведенческого подхода в решении эмоциональных проблем и преодолении неприятных переживаний. Объем цикла: 72 уч. часа...

Автор: Мария Минакова Название: Работа с синдромом отличника и хорошей девочки (2023) Описание: Этот вебинар нужен Вам, чтобы: Научиться результативно на практике работать с синдромом отличника и хорошей девочки. Забрать приемы, техники и упражнения, которые важно предложить человеку с...

Автор: КРОССклуб, Анастасия Ступникова Название: Не виновен. Как перестать быть заложником чувства вины (2023) Описание: Не виновен Как перестать быть заложником чувства вины. Как освободиться от невротической вины и избавиться от негативных установок, поддерживающих ее Для кого этот...

Автор: Павел Федоренко Название: 7 Телесных практик от тревоги 2.0 (2023) "Эффективный способ победить симптомы ВСД и бессонницу" Снизить тревогу и убрать симптомы Почему Курс Эффективен? В 2021 г в Клинике лечения тревоги и депрессии Павла Федоренко было проведено исследование влияния...

Автор: Владимир Яковлев и др. Название: Как выжить в новой реальности и не сойти с ума. Продолжение следует (2023) Сколько стоит переезд (и где взять на него деньги)? Как помочь детям адаптироваться на новом месте? Как создать уютный дом из ничего? Как найти работу в новой стране (если вы...

Автор: Альфрид Лэнгле Название: Психологическая работа с тревогой в экзистенциональном анализе (2022) Описание: Когда тревога невыносима. Взгляд через призму экзистенциального анализа. Ведущий: Альфрид Лэнгле Как тревога и страх понимаются в экзистенциальном анализе. Каковы биологические...

Автор: Елена Волкова, Марина Молодецкая Название: Как переживать потери и изменения (2022) Актуально! Новый проект Как устроен практикум: 5 практических занятий с Еленой Волковой продолжительностью 25-30 минут 5 прямых эфиров с психологом о том, как переживать потери и изменения...

Автор: Аглая Датешидзе Название: Огнетушитель, или О том, как самостоятельно справляться с тревогой (2022) Этот курс родился как ответ на запросы слушателей о большом количестве тревоги. Здесь вы найдете ясную теоретическую базу и много практических способов справляться с тревогой. Если вам...

Автор: Василий Смирнов Название: Мастер работы с тревогой. Антитревожник (2022) Итак, что такое "Мастер работы с тревогой", который мы ласково коротко называем "Антитревожник"? Это пошаговый системный тренинг из трех частей (трех однодневных интенсивов): Часть 1 Теория тревоги, причины...

Автор: Бронислав Виногродский Название: Искусство жить (2022) Что узнаем на курсе? Как научиться успокаиваться и приходить в равновесие? Как перестать тревожиться? Как бороться с гневом, управлять эмоциями и мыслями? Как не поддаваться на манипуляции и уловки? Можно ли их распознать? Что...

Автор: Хасай Алиев Название: Как преодолеть панику и страх перед будущим (2022) На этом вебинаре 29 сентября 20.00 мск вы получите: ШЕЙЛА АЛИЕВА Неожиданные неприятные новости часто вводят людей в шок, стресс, ступор. Уровень напряжения начинает расти и влечет за собой ряд неприятных, а...

Автор: Хасай Алиев Название: Как снять страх и тревожность и получать спокойное состояние (2022) На этом вебинаре от 9 июля 20.00 мск вы получите: ШЕЙЛА АЛИЕВА: 1. Что есть причина, а что следствие в состояниях страха и тревожности 2. С чего начинать восстановление и оздоровление организма...

Автор: Михаил Лабковский Название: Правила жизни для невротиков со стажем (2022) На публичных консультациях я часто слышу: Михаил, благодаря вашим лекциям, постам и эфирам я понял(а), что я невротик… Меня такие заявления обычно очень радуют. Почему? Потому что это первый шаг на пути к...

Автор: Денис Бурхаев Название: Полная схема проработки тревожности (2022) Описание: Восемь наиболее эффективных и проверенных временем терапевтических способов успокоения и проработки биовыживательного контура для качественного снижения фоновой и ситуативной тревожности в вашей жизни. Мы...

Автор: Алексей Красиков Название: Свобода от невроза и тревоги. 25 сезон (2022) Описание: АВТОРСКИЙ КУРС В ПРЯМОМ ЭФИРЕ 25 сезон Это авторский онлайн-курс по устранению тревоги, беспокойства, неврозов и психосоматических проблем. 14 февраля Начало курса. Занятия начнутся 14 февраля. Всем...

Автор: Елена Корнилова Название: Нейробиология счастья: как перестать заниматься самоедством и начать жить в радость (2022) На вебинаре будут даны мощные практики саморегуляции: кинезиологические, телесные, дыхательные, самогипноз, акупрессурные, энергетические из восточных боевых искусств, а...

Автор: Михаил Лабковский Название: Как перестать бояться завтрашнего дня (2022) Описание: Друзья, я ежедневно получаю от вас сотни сообщений – как в соцсетях, так и во время моих публичных консультаций. И вот что я заметил: людей начал страшить завтрашний день. Будущее стало представляться...

Автор: М. Пелехатый, Ю. Лисицына Название: Страшные времена. Как сохранить психическое здоровье (2022) Страшные времена. Последние новости и события пугают и вводят людей в состояние паники. Что делать, если Вы испытываете состояние вынужденной беспомощности? Как себя вести и как с этим...

Автор: Михаил Лабковский Название: Как страшно жить!: почему и чего мы боимся и как освободиться от страхов (02.03.2022) Знаете, что стоит за неготовностью поменять свою жизнь к лучшему, сделать первый шаг, попробовать себя чём-то новом? Страх. Страх ошибиться, сделать что-то «неидеально»...

Автор: PSY2.0 Название: [Михаил Филяев] Прокачка от Филяева «Страх, тревога, безысходность» (2021) Как освободиться от страхов и тревоги? Что делать, если жизнь превратилась в ежедневное выживание? Как помочь близким? Новая «Прокачка от Филяева» — это импровизация, которая поможет по-новому...

Автор: Надежда Майн Название: Тревоги и защиты (2021) Описание: В первых своих работах З.Фрейд описывает всего четыре защитных механизма — вытеснение, конверсию, отказ, смещение. Сегодня защитных механизмов насчитывается несколько десятков. В понятие психической защиты входят механизмы...

Автор: Павел Федоренко, Илья Качай Название: Ключи к свободе от тревоги и депрессии (2021) Депрессия — настоящий бич нашего времени. От 8 до 12% населения по всему миру страдают от этого недуга. Вопреки тревожным цифрам многие из нас по-прежнему склонны недооценивать опасность депрессивного...

Автор: Хасай Алиев Название: Снять страх рукой по методу Ключ. Метод Ключ (2021) Когда что-то легко происходит, говорят: "Как рукой сняло". На этом вебинаре, д-р Хасай Алиев расскажет, как избавиться от страха простым движением руки. Общеукрепляющий алгоритм, снимающий страх и повышающий...

Автор: dr_sychev Название: Руководство по выживанию с тревогой (2021) Здесь всё, что вы хотели знать о своих страхах и фобиях панических атаках хронической тревожности навязчивых мыслях Какие бывают тревожные расстройства? Откуда они появляются? Как с ними справиться? Это руководство...

Автор: Татьяна Румянцева Название: Здравствуй, Страх (2021) Описание: Про что будет этот курс? У каждой из нас есть ОН. Или даже ОНИ – страхи. Парализующие наш разум, запирающие нас в клетку, тормозящие наше развитие, затягивающие в омут «стабильности». Пока ты боишься, ты не управляешь...

Автор: Наталья Жукова Название: Как освободиться от своих страхов. Рабочая тетрадь для самостоятельной работы Когда стоит воспользоваться тетрадью: Эта рабочая тетрадь поможет выявить ваши страхи, постепенно изучать и преодолевать их Работая над страхами, смотря в их глубь, вы приблизитесь к...