Скачать курсы про «программы тренировок» бесплатно через торрент

Добрый день! Судя по качеству материалов на Youtube, этот должен быть крышесносным. Помимо этого курса у неё ещё куча других отличных есть Добро пожаловать на наш канал 22X22 Все тренировки созданы исходя из нашего личного опыта и на основе работы с людьми в тренажёрных залах. Мы Будем...

Автор: Владимир Лапин Название: Техника выполнения упражнений в тренажерном зале (2023) Описание: ЭКСПЕРТ С 20+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ Владимир Лапин Преподаватель учебных центров сетей фитнес-клубов «ФизКульт», «Икс-Фит». Лектор фитнес конвенций: МIOFF-2015, MIOFF/WORLD CLASS-2013, SUMMER IFS –...

Автор: Всеволод Фиолковский Название: Гайд по тренажерному залу (2023) Описание: Гайд по тренажерному залу Состоит из 5 программ тренировок различаемые по уровню сложности. Используются только САМЫЕ эффективные упражнения доступные в любом зале. Видеоинструкции с объяснением техники...

Автор: Валентина Пуляхина Название: Табата. Изменись за 30 дней (2020) - Я предлагаю вам свою авторскую программу ТАБАТА для самостоятельного прохождения. - Вы получите оформленную программу с тренировками в ПОЛНОЙ записи от разминки до заминки. Нужно только лишь нажать кнопку, и начать...

Автор: Наталья Упеньек-Баунина Название: Детский фитнес для дошкольников от 3 до 6 лет (2021) Описание: Комплекс детских упражнений с элементами аэробики, танцев и гимнастики, разработанных с учетом особенностей растущего организма. Направлен на развитие двигательных навыков и укрепление...

Автор: Александр Добромиль Название: Программа YOUR FIT HOME (2018) Описание: Я СОЗДАЛ АЛГОРИТМ, КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ! Вдохновленный своим результатом, я устроился работать тренером в один из фитнес клубов своего города, и продолжил оттачивать свое мастерство, применяя свои навыки в тренировках...

Автор: Денчик Название: Эпичные грудные Очень часто меня почему то спрашивают, как накачать грудные мышцы. Уж не знаю с чем это связанно. Возможно по каким то причинам люди доверяют мне в этом вопросе. Допустим это так. Но сегодня я подготовил для вас нечто необычное. Совершенно не такое...

Автор: Василий Ульянов Название: Тренажерный зал. Начало + VIP блок (Василий Ульянов) Описание: Более чем за 3 года занятий я отточил программу тренировок для роста мышц до максимума и создал лучшую в России обучающую систему по тренажерному залу. Теперь и вы можете запустить быстрый рост...

Автор: Сергей Сивец Название: Бег для похудения – программа тренировок «Гармония» [2015] Описание: Бег – это действительно «золотое» упражнение, которое дала нам сама природа, это один из самых эффективных способов для похудения и построения красивого тела, а так же превосходный способ для...