Скачать курсы про «тренажерный зал» бесплатно через торрент

Автор: Влад Литвиненко Название: Программа тренировок - Рост мышечной массы (2022) Описание: Мужская программа тренировок в тренажерном зале для роста мышц со сниженными осевыми нагрузками. Программа безопасна для позвоночника и укрепляет мышцы вдоль него 2 программы тренировок в 1...

Автор: Алена Медведева Название: Ягодицы и таз (2024) Описание: На интенсиве: Уберем мышечные зажимы, которые мешают ягодицам включаться в работу Проработаем ягодицы через функциональные линии тела. Высвободим движение в суставах и пробудим ягодицы. Поработаем с мышцами, которые забирают...

Автор: Владимир Лапин Название: Техника выполнения упражнений в тренажерном зале (2023) Описание: ЭКСПЕРТ С 20+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ Владимир Лапин Преподаватель учебных центров сетей фитнес-клубов «ФизКульт», «Икс-Фит». Лектор фитнес конвенций: МIOFF-2015, MIOFF/WORLD CLASS-2013, SUMMER IFS –...

Автор: Всеволод Фиолковский Название: Гайд по тренажерному залу (2023) Описание: Гайд по тренажерному залу Состоит из 5 программ тренировок различаемые по уровню сложности. Используются только САМЫЕ эффективные упражнения доступные в любом зале. Видеоинструкции с объяснением техники...

Автор: Алексей Маматов Название: Код молодости - останови старение (2023) Описание: ОМОЛОДИТЕ СЕБЯ НА 25 ЛЕТ ВНЕШНЕ И ВНУТРЕННЕ Всего за 4 недели Вы почувствуете себя моложе на 25 лет, вернёте энергию и радость каждого дня, подтянете фигуру, приведёте мышцы в тонус, оздоровите спину...

Автор: Лена Соцкова Название: Шорты Дельфин. Все размеры (2023) Описание: Модель имеет невысокую посадку, ниже талии. Крой шорт смоделирован так, чтобы подчеркнуть ягодицы: есть кокетка и декоративный бочок, которые визуально делают вид сзади привлекательнее! По бокам скруглённые разрезы –...

Автор: Александра Бонина Название: Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома На этом мастер-классе я: поделюсь с вами всеми своими знаниями и навыками по теме силовых тренировок с дополнительным весом при проблемах с поясницей покажу огромное количество примеров...

Автор: themeforest Название: Gymo v1.0.1 - Gym Fitness (2022) Вы ищете адаптивные темы WordPress для фитнеса? Gymo — это разумный выбор для тренажерного зала, спорта, бокса или фитнес-центра с энергичным и современным дизайном. Мощный конструктор страниц + плагин для импорта демо-версий одним...

Автор: Themeforest Название: Gympact - Fitness & Gym Elementor Template Kit Gympact - это потрясающий современный набор шаблонов Elementor для создания сайта для тренажерного зала, фитнеса, спортивного клуба и тренировочного центра, бодибилдинга, личного фитнеса и бокса. Этот шаблон имеет...

Автор: Themeforest Название: Rumble - Boxing, MMA & Fighting Elementor Template Kit Rumble Template Kit - это коллекция мощных и модных готовых шаблонов для сайта боевого искусства или боксерского тренажерного зала. Он также прекрасно подойдет для делового, профессионального, творческого...

Автор: ThemeForest Название: TopFit v1.8 - тема для фитнеса и спорта WP Описание: Эта тема для фитнеса и тренажерного зала, созданная специально для каждого тренера по фитнесу и спортивных инструкторов, будет охватывать абсолютно все аспекты вашего спортивного бизнеса. TopFit упакован с...

Автор: Михаил Яцык Название: Как накачать пресс - пошаговая инструкция Описание: Я давно разработал этот курс по тренировке накачке супер пресса (примерно 2 года назад), наконец то нашел время его обнародовать полностью. Тогда я выложил только его маленький кусочек в виде комплекса...

Автор: Иван Полонейчик Название: Тренажерный зал для развития памяти (2019) Описание: ЧТОБЫ ИМЕТЬ ОТЛИЧНУЮ ПАМЯТЬ, НЕОБХОДИМО ПОСТОЯННО ДЕРЖАТЬ ЕЁ В ТОНУСЕ! И лучше всего для этого простые, не требующие больших затрат времени, но регулярные упражнения. Мы подобрали для вас шесть и ваша...

Автор: Лана Ши Название: Летняя раскачка: Тренировки для дома + Для тренажерного зала Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь? Нет сил самостоятельно тренироваться? Не знаете как кардинально изменить свое питание? Мечтаете избавиться от вредных привычек? ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО...

Автор: Вайдер Название: Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры (дистант) Курс Инструктор фитнеса, бодибилдинга, инструктор тренажёрного зала (дистант) позволит Вам получить знания по основным теоретическим дисциплинам, которые необходимы для работы инструктором и...

Автор: Themeforest Название: Gameplan v1.5.14 - спортивный шаблон для WordPress Gameplan - мощный шаблон WordPress 4.0-4.5 для проведения мероприятий, фитнеса, тренажерного зала или спортивных клубов с красивым дизайном и большой функциональностью. В архиве: шаблон, XML демо данные...

Автор: Themeforest Название: Fitness Zone v2.1 - спортивный шаблон для WordPres Fitness Zone – шаблон сайта о спорте, здоровье, фитнессе для WordPres. Fitness Zone в основном предназначен для создания сайтов о современной тенденции построения своего красивого мускулистого тела, сайтам...

Автор: Михаил Ивлев Название: Персональная силовая тренировка Описание: 80 упражнений в тренажерном зале для основных мышечных групп: мышцы плечевого пояса и рук, мышцы таза, ног, спины и живота, грудные мышцы. В описании детально прописаны конкретные мышцы, которые задействованы в...

Автор: Владимир Молодов Название: Секреты спортивного питания Описание: Не выходя из дома, прямо сейчас, у вас появилась уникальная возможность узнать все продуктивные секреты спортивного питания и накачать упругое и спортивное тело, о котором вы могли только мечтать. Благодаря новому...

Название: Здоровые колени Описание: В данном разделе почти вся информация - это мой личный опыт борьбы с проблемами в коленях (а это, к моему сожалению, более 5 лет). Дана информация по анализу проблем, благодаря которой вы сможете узнать, что конкретно с вашими коленями. Исходя из этого, вы...

Автор: Татьяна Кожевникова Название: В тренажерном зале. Идеальные бедра и ягодицы Описание: Комплекс упражнений позволяет достичь совершенства в самых проблемных участках тела, в самые короткие сроки и сделать их рельефными и подтянутыми. Суть моей методики заключается в том, чтобы...

Автор: Денис Гусев Название: Программа тренировок в тренажерном зале Описание: Вы получаете: 1) Программу тренировок на 12-ти недельный (3 мес.) тренировочный цикл; 2) Программу использования спортивного питания. Общие данные для анкеты: Пол - мужской Возраст - 30 лет (28-32, взято среднее)...

Автор: Сергей Сивец Название: Женская программа тренировок для ПОХУДЕНИЯ «АФРОДИТА» Описание: Я разработал эту программу специально для эффективного похудения в тренажерном зале. Занимайтесь спортом регулярно, и с каждым днем у вас будет все больше и больше энергии. Не ленитесь, приложите...

Автор: Сергей Сивец Название: Программа тренировок для девушек в тренажерном зале «СПОРТ ТАЙМ» Описание: Длительность 8 недель – 3 тренировки в неделю (минимально 2 тренировки). Основная цель программы тренировок «Спорт Тайм» – укрепить и подкачать мышцы, придать им красивую форму, рельеф и...

Автор: Сергей Сивец Название: Программа тренировок для женщин в тренажерном зале «ЛЕДИ ФИТНЕС» Описание: Длительность программы 8 недель. Рекомендовано 3-4 тренировки в неделю, минимально допустимо 2 тренировки. 1. Эта программа делает мышцы выносливыми, подтянутыми и придает им красивую...

Автор: Василий Ульянов Название: Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале. Описание: Ты ходишь в тренажерный зал уже не первый месяц, но мышцы никак не растут и пузо не уходит? Сколько бы не занимался, внешне не меняешься ни на йоту!? Составь план тренировок...

Автор: Василий Ульянов Название: Тренажерный зал. Начало + VIP блок (Василий Ульянов) Описание: Более чем за 3 года занятий я отточил программу тренировок для роста мышц до максимума и создал лучшую в России обучающую систему по тренажерному залу. Теперь и вы можете запустить быстрый рост...