вера шмак - скачать курсы и обучения бесплатно

Скачайте онлайн курсы и обучения от автора вера шмак – изучайте материалы онлайн и бесплатно!
  1. Дева Мэриан

    Фитнес [Вера Шмак] Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024)

    Автор: Вера Шмак Название: Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024) Описание: На вебинаре автор расскажет: о показаниях и противопоказаниях к занятиям скандинавской ходьбой; как выбрать палки; о технике скандинавской ходьбы. Автор даст практические советы, рекомендации и...
  2. Брат Тук

    Осанка [Вера Шмак] Двигательная активность человека - здоровая спина (2024)

    Автор: Вера Шмак Название: Двигательная активность человека - здоровая спина (2024) Описание Автор расскажет о двигательной активности человека: Как сохранить ее в условиях современного мира? Влияние на здоровье человека. Примеры активностей в условиях дома. На втором вебинаре из цикла...
  3. Брат Тук

    Фитнес [Вера Шмак] Пилатес – модное направление или способ изменить себя. (2024)

    Автор: Вера Шмак Название: Пилатес – модное направление или способ изменить себя. (2024) Описание На вебинаре автор расскажет и покажет: Внутренние мышцы — зачем нужны, в чем участвуют, как укрепить? Body and Mind. Соедини Разум и Тело. Управляй телом! Практические занятия. Автор: Шмак...
  4. Брат Тук

    Фитнес [Вера Шмак] Фитнес 50+ - важные правила и полезные упражнения (2024)

    Автор: Вера Шмак Название: Фитнес 50+ - важные правила и полезные упражнения (2024) Описание От автора: Более 5 лет я веду занятия «Фитнес 50+», и часто мне задают вопросы: «Можно ли заниматься после 50−60 лет? Чем заниматься? Как не навредить? Есть особенности по здоровью?» и многие...
Сверху Снизу