Скачать курсы про «мышцы» бесплатно через торрент

Автор: Станислав Евклидов Название: Сокровенный секрет быстрой посадки в шпагат, используемый мировыми экспертами Описание: Если Вы ещё не сели в шпагат: Вы давно хотите сесть в шпагат, но у Вас не получается? Вы не испытываете удовольствия от посадки в шпагат и Вам больно? После попыток...

Автор: Виталий (Ares) Название: Как накачать массу (реально увеличить размеры мышц) на стадионе Описание: Хотите ли вы иметь как минимум такое тело → (заметьте, оно целиком из сухих мышц, и это реальный минимум, до которого дойдут даже самые худые и слабые люди), плюс добавить кучу...

Автор: Кожевникова Татьяна Название: Интимфитнес для мужчин Описание: Интимная гимнастика для мужчин - это уникальный метод, разработанный Татьяной Кожевниковой, позволяющий достичь колоссальных результатов в области интимной сферы. Вы сможете не только улучшить потенцию, научиться...

Автор: Татьяна Кожевникова Название: В тренажерном зале. Идеальные бедра и ягодицы Описание: Комплекс упражнений позволяет достичь совершенства в самых проблемных участках тела, в самые короткие сроки и сделать их рельефными и подтянутыми. Суть моей методики заключается в том, чтобы...

Автор: Лилия Осия Название: Курс создания красивого тела и здоровья за месяц! Описание: Что даст Вам данная система упражнений? Вы будете чувствовать свежесть в голове и ясность в мыслях! Укрепите сосуды, что позволит Вам избежать инсультов и улучшить кровоснабжение головного мозга Вы...

Автор: Сергей Бадюк Название: Марафон Страна героев. Уровень II Описание: Тело — наш главный инструмент. На сколько процентов ты используешь его потенциал — на 10, на 20? Сколько еще ты будешь довольствоваться обвисшими мышцами, которые видишь в зеркале? Сколько еще ты будешь уступать тем...

Автор: Елена Бобкова Название: Правильная осанка Описание: Как сохранить здоровье спины и хорошую осанку при работе за компьютером. На вебинаре были очень подробно рассмотрены вопросы: -как правильно спать, -как правильно сидеть, -как выбрать матрас, подушку и какие еще факторы влияют на...

Автор: George Richards Название: Видео-Тренировка приведи себя в форму за 30 дней (2015) Описание: Знакомьтесь — тренер George Richards, но многие знают его как HIT Richards, Его видео на YouTube впечатляет даже закоренелых циников, выполняя сложные упражнения с такой легкостью HIT завоевал...

Автор: Игорь Ковалев Название: Шпагат за 60 дней (2016) Описание: Перед тем, как мы начнем садиться на шпагат необходимо укрепить мышцы пресса и спины. Сильный пресс и спина — гарантия безопасности. Курс построен от простого к сложному: вы можете начать из любого исходного состояния. С...

Автор: Василий Ульянов Название: Супер тело за 1 час в день Описание: 1. Меры безопасности, связанные с позвоночником. 2. Полное строение мышечного каркаса (в картинках) 3. Подбор наилучших и самых эффективных упражнений для каждой мышцы. 4. Освоение правильной техники выполнения выбранных...

Автор: Владимир Молодов Название: Базовый тренинг на массу Описание: Видео-курс "Базовый тренинг на массу" содержит 14 подробных видео-уроков, где детально показана техника выполнения каждого упражнения на разные группы мышц, над которыми следует работать при наборе мышечной массы. Курс...

Автор: Павел Рудометкин Название: Видеокурс "Прорыв к результату" Описание: Видеокурс «Прорыв к результату» прост и доступен. Его может использовать любой человек. Курс является уникальной возможностью иметь личного, интерактивного тренера, наличие которого дает 100% результат, гарантирует...

Автор: Сергей Сивец Название: Женская программа тренировок для ПОХУДЕНИЯ «АФРОДИТА» Описание: Я разработал эту программу специально для эффективного похудения в тренажерном зале. Занимайтесь спортом регулярно, и с каждым днем у вас будет все больше и больше энергии. Не ленитесь, приложите...

Автор: Сергей Сивец Название: Женская программа для пресса Описание: Эту методику я разработал специально для женщин, которые хотят избавиться от жира на животе и получить стройную, подтянутую талию. Вы получаете уникальную систему упражнений, рекомендации по питанию и все подробные...

Автор: Сергей Сивец Название: Программа тренировок для девушек в тренажерном зале «СПОРТ ТАЙМ» Описание: Длительность 8 недель – 3 тренировки в неделю (минимально 2 тренировки). Основная цель программы тренировок «Спорт Тайм» – укрепить и подкачать мышцы, придать им красивую форму, рельеф и...

Название: Тренировка сексуальных частей тела Описание: Каким прекрасным ни был бы внутренний мир женщины, мужчина может просто не узнать об этом — потому что его не привлечёт её внешность. Волнующие сексуальные формы не каждой достаются от рождения. Но каждая женщина может стать сексуальной...

Автор: Василий Ульянов Название: Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале. Описание: Ты ходишь в тренажерный зал уже не первый месяц, но мышцы никак не растут и пузо не уходит? Сколько бы не занимался, внешне не меняешься ни на йоту!? Составь план тренировок...

Автор: Неоглори Название: Метод Укрепления Мышц И Сухожилий Описание: Издательство Неоглори Видеотренинг предназначен для практического освоения 12 чудесных упражнений, которые были созданы знаменитыми китайскими целителями и мастерами цигун для поддержания своих суставов, мышц и сухожилий в...

Автор: Павел Алексеев Название: 5 жемчужин дракона Описание: Комплекс “5 жемчужин дракона” – это крайне сложный для физического исполнения, гениальный в своей простоте и очень простой для понимания путь, который в итоге даст вам невероятную силу верхней части вашего торса. Чего вы сможете...

Автор: Сивец Название: Программа тренировок для похудения и укрепления мышц «ТРИАТЛОН» Описание: С помощью этой программы вы сможете убирать лишний жир с высокой скоростью, повышать выносливость и развивать крепкие рельефные мышцы. Особенность программы в том, что тренировки разделены на...

Автор: Елена Плужник Название: Здоровый позвоночник [2013] Описание: Комплект для взрослых: 1. Оздоровительный комплекс. 2. Мини-комплекс для позвоночника. 3. Лечебная гимнастика для шеи. 4. "Аэробная тренировка + 7 упр. для позвоночника" 5. Развитие ловкости, силы, быстроты и координации...

Автор: Интераура Название: Нормализация работы мышечной системы [Эксклюзив] Описание: Эксклюзивная аудиотехнология Нормализация работы мышечной системы Мышечная система – одна из важнейших систем жизнедеятельности человека. Она состоит из мышц, формирующихся мышечными волокнами. Единицами...

Автор: Импeрия Тeхнологий Название: Для Похудения Частоты программы воздействуют на мышечную систему, создают, наращивают и питают мышцы, что в свою очередь помогает в сжигании лишнего жира. Жир как энергия для мышц. Программа благотворно влияет на нервную систему, гормональную систему. Также...

Автор: Анна Мельникова Название: Продвинутый марафон Меланнетт Описание: Три недели активных занятий для себя любимой. И ваше отражение, улыбается Вам от счастья! Марафонцы! Кто прошел Базовый или Экспресс марафон и жаждет новых знаний? Приглашаю Вас на Продвинутый марафон №2. В данном...

Автор: Солдатов А Название: Тайна Тайн 3 ТАЙНА ТАЙН – 3. Как научиться перевоплощаться? Уникальная авторская разработка, которая поможет вам изменять качества своей личности и физического тела. Вы узнаете, как изменять цвет глаз, волос и кожи. Откроете способность избавляться от любых...

Автор: Шерстенников Название: Жилы (2014) На этом курсе вы узнаете о давно забытых возможностях собственных мышц, которые наши предки называли мокрыми жилами. Вы научитесь задействовать их в изменённом режиме. Человек всегда выносит оценку: «Это я могу», а «это я не могу, у меня не хватит сил»...

Автор: Левченко Название: Йога для начинающих Описание: Гибкое тело за 15 минут в день. Йога для начинающих стройное гибкое тело, гибкие суставы, эластичные стройные мышцы и связки, улучшение кровообращения и кровоснабжения органов, уменьшение отеков, отличное настроение и повышение самооценки...

Автор: Михаил Ивлев Название: Пилатес. Техника основных упражнений Описание: Если вы собираетесь на семинар к Михаилу Ивлеву, будьте готовы к полному перевороту своих представлений о фитнесе и методике тренировки. Михаил Ивлев - Президент Ассоциации Спортивной аэробики России (АСАР). Доцент...

Автор: Лариса Подхалюзина Название: Упражнения для растяжки, часть 2 Описание: СОДЕРЖАНИЕ Книга подробно представляет 95 упражнений на растяжку плечевого пояса и рук, туловища и шеи: дельтовидная, трехглавая и двуглавая плеча, грудные, трапециевидная и ромбовидная, широчайшая, разгибатели...

Автор: Лариса Подхалюзина Название: Упражнения для растяжки, часть 1 Описание: СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра...