рецепты - скачать курсы и обучения бесплатно

Автор: Тартин Название: Ветчина в автоклаве. Хлеб (2025) Описание: Марафон Ветчина в автоклаве. В марафоне Ветчина сливочная, знаменитая по всему миру Польская колбаса в банке Миелонка. Готовить данные изделия можно как в автоклаве, так и без него. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать...

Автор: Ольга Перфильева, Вячеслав Мигас Название: Кулинарный курс «Нутришеф» (2023) Описание: Научитесь составлять полноценные рационы, работать с готовыми протоколами питания клиентов или готовьте простые и вкусные рецепты для себя и своей семьи. Вам точно нужен курс, если вы: Нутрициолог...

Автор: Анна Рей Название: Сборник завтраков Вкусное утро (2025) Описание: Завтрак - Это не обязанность, а ритуал, который задаёт настроение на весь день. И он может быть лёгким, быстрым, красивым и вкусным одновременно. Вам не придётся ломать голову и искать «что приготовить утром?». В...

Автор: Home chef, Илья Левашенко Название: Эффективная кулинария. Базовый пакет (2025) Описание: Всего за 2 дня благодаря системе "ЭФФЕКТИВНАЯ КУЛИНАРИЯ" готовим блюда на целый месяц на всю семью! 1 этап - закуп на месяц за один поход в магазин - Вы получите подробный список продуктов для...

Автор: bakecheesecake, Анастасия Карпова Название: Сборник Самые вкусные торты (2025) Описание: 20 рецептов 1. Баунти Вкуснейший влажный шоколадно-кокосовый бисквит Начинка Баунти Нежный шоколадный ганаш Воздушный шоколадный крем 2. Рафаэлло Нежный кокосовый бисквит Ганаш Рафаэлло с...

Автор: Egor Team Название: Кондитер с нуля. Научитесь готовить 45 видов десертов всего за 3 месяца (2025) Описание: Запишитесь на курс и научитесь готовить 45 видов десертов всего за 3 месяца! Программа онлайн-курса «Кондитер с нуля» Вводный урок Цель: познакомимся друг с другом и...

Автор: Mia Esteekey Название: Искусство строения ягодиц (2024) Описание Моя авторская методология поможет построить идеальные ягодицы и создать фигуру "песочные часы" Эта методика вам подходит, если вы хотите: Добиться фигуры "песочные часы" с попой-полочкой и круглыми бедрами Получить...

Автор: kiwihealthy Название: Сборник рецептов тортов без глютена, молочки и яиц (2024) Описание Торты без глютена, без молочных продуктов и без яиц. 5 видеорецептов Полезный торт! На праздник или просто так! Хитовые рецепты тортов без белого сахара и сах.зама, без молочных продуктов, без...

Автор: Аалия Маджид Название: Сытное зимнее (2024) Описание Рецепты блюд, которые согреют твой желудок как уютный плед в зимний вечер Для готовки нужны обычные продукты — не придется морозиться и бегать по магазинам в поисках ингредиентов В рецептах много субпродуктов — вот вам...

Автор: Регина Доктор Название: Снижение веса - год здоровья (2024) Описание Курс для вас, если: Устали считать калории и голодать на модных диетах Не можете найти мотивацию опять начать худеть Надоели отеки, целлюлит и дряблое тело Бесят эти складки на боках Не хватает сил дойти до...

Автор: Марина Почекаева Название: Комплексная программа восстановления пищеварения «С любовью к ЖКТ» (2025) Описание Друзья! Я подготовила для вас наикрутейшую Комплексную программу восстановления пищеварения! Кто хочет: подарить своему ЖКТ вторую жизнь; получить поэтапный план...

Автор: Ирина Фаритова Название: Рождественские десерты (2024) Описание Мечтаете наслаждаться праздничными угощениями, не переживая за здоровье и фигуру? Любите проводить уютные вечера с близкими за приготовлением вкусных блюд? Радуетесь, когда дети с удовольствием уплетают горячее печенье с...

Автор: kuzinavegan Название: Мороженое (2024) Описание Сборник рецептов мороженого из растительных продуктов Рецепты без лактозы / яйца / сахара / банана / кокосовых сливок. Для приготовления понадобится только блендер. Приготовим всё без использования мороженицы (но если она у вас уже...

Автор: Олеся Шубина Название: Сборник Сотня (2024) Описание Это бомба, по другому и не назовёшь! Сборник Сотня. А знаете,почему так называется? Потому что в нем целых 100 пошаговых техкарт потрясных вкусняшек-пирожки, булочки, хачапури, хот-доги, ватрушки, лодочки, ромовые бабы, кулебяки...

Автор: Илья Чумаков Название: Профилактика и восстановление при деменции с эфирными маслами. День 2 (2024) Описание Влияние ароматерапии для поддержки памяти и когнитивных функций. День 2. Ароматерапия и эфирные масла - инструмент в борьбе с нейродегенеративными заболеваниями и потерей...

Автор: Алхимия Специй Название: Соусы. Джемы. Конфитюры (2024) Описание Брошюра содержит 48 рецептов конструкторов. Любой джем вы легко превратите в соус. А с такими соусами, как силты - будете с удовольствием пить чай. А сочетание ягод и фруктов со специями и пряностями обогатят вкус...

Автор: Катя Янг Название: Новогоднее меню (2024) Описание Хотите накрыть Новогодний стол в лучших традициях здорового питания и с вашими любимыми блюдами? Забудьте о пресных и скучных угощениях – давайте сделаем этот праздник по-настоящему вкусным и запоминающимся Мы все за вас уже...

Автор: Макс Погорелый Название: Фундамент вашего здоровья (2024) Описание: Это ваша последняя книжка по здоровому питанию. Потому что здесь вас ждут вкусные и полезные открытия – все эти насыщенные омега-3 кислотой стаи лососиных тушек, пёстрые россыпи переполненных витаминами овощей, груды...

Автор: egor.team Название: Современные рулеты. Тариф Самостоятельный (2024) Описание: Программа курса: современные рулеты 12 видеоуроков, которые откроются вам на курсе: - Вводный урок + история рулетов - Инвентарь и оборудование. + второй урок: Всё, про ингредиенты для рулетов - Яблочный...

Автор: Регина Доктор Название: Убери живот за 1 неделю (2024) Описание Старт интенсива: 2 декабря 2024 года Снизим первые 2-3 килограмма уже на этой неделе! На интенсиве: План на неделю для эффективного старта. Ежедневная информация по снижению веса. Меню и рецепты. 2 живых вебинара по...

Автор: Holistica.Academy Название: Нутрициология Pro - Life (2024) Описание Все о еде и ее пользе + погружение в профессию нутрициолога. Школа практической нутрициологии HOLISTICA Российский биотехнологический университет (РОСБИОТЕХ) Московский государственный университет пищевых...

Автор: Илья Лазерсон Название: Вкусы мира (2024) Описание Удивите близких новыми блюдами по пошаговым инструкциям от шеф-повара. Без суеты и сложностей! Полезная кулинарная теория о составлении меню Продуманное меню из 9 небанальных блюд: салаты и закуски, 2 горячих (мясо/птица и рыба)...

Автор: nutriciolog_zhukova Название: Анемия (2024) Описание Что входит в проект «Анемия»: Лекция с понятной информацией. Методичка с пошаговой инструкцией «Что делать?». Сборник рецептов при анемии. Какие темы разобраны: Что такое анемия? Симптомы анемии. Виды анемий. Железо и его...

Автор: Екатерина Цивнаридзе Название: MOMFIT - Идеальная фигура за 4 недели с помощью питания (2024) Описание Тебе точно нужно меню, если: С тобой живет лишний вес, который скрывается под тоннами одежды Появляются комплексы, которые не дают развиваться Отсутствует понимание как
привести...

Автор: Novikov School Название: Базовый кулинарный курс (2021) Описание Базовый кулинарный курс – это 24 занятия и более 60 рецептов блюд из мяса, рыбы, птицы, овощей, круп и теста. А также большой теоретический пласт, который включает в себя основные кулинарные техники, ключевые моменты...

Автор: Аалия Маджид Название: Практическое руководство по безглютеновым вафлям (2024) Описание 10 рецептов вкуснейших вафель. Вкусно, легко и полезно! Безглютеновые вафли — это не только альтернатива классическим вафлям, но и возможность экспериментировать с разными видами муки, текстурой...

Автор: Таня Сенкова Название: Рецепты за 30 минут. Мировая кухня (2024) Описание Там такииииеее сливки я вам припрятала! Там такиииие рецепты, там такииииие блюда. Бóльшая часть из них - можно смело на Новогодний или Рождественский стол! Готовьте пальцы для Cartier Не шутка. Не смотря на...

Автор: Катя Янг Название: Диабет. Вкусные и оригинальные рецепты обедов + Авторские сочетания специй (2024) Описание Рекомендации врача-эндокринолога, эксперта по кулинарной медицине Кати Янг по профилактике гипогликемии, питанию для людей с диабетом 1 и 2 типов Содержание: Важность...

Автор: Ленивый кулинар Название: Ленивая выпечка. Сладкий выпуск (2024) Описание Любите вкусные пироги, но не любите сто лет стоять у плиты, а потом переживать, что что-то не получится? Тогда этот сборник для вас! 50 идеальных рецептов для самых ленивых кулинаров! Пироги, кексы, печенье-...

Автор: Ленивый кулинар Название: Ленивая выпечка. Несладкий выпуск 3.0 (2024) Описание Внутри вас ждут 50 ленивых рецептов самой уютной выпечки! Там и пироги, и пирожки, и пиццы, и булки, и множество вариантов хлеба. Все очень вкусное и простое в приготовлении! Вы нас знаете: мы не любим...