Скачать курсы про «тренировки» бесплатно через торрент

Автор: Алексей Маматов Название: Секретные практики для орлиного зрения Описание: Как за 14 дней улучшить зрение на 2 единицы. Интенсивный курс самых убойных упражнений: стимуляция зон в головном мозге, ответственных за построение ясного и четкого образа диета скандинавских яхтсменов...

Автор: Коллектив Название: Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги (2016) Описание: Уникальная, грамотно составленная программа (схема) тренировок, специально для девушек/женщин, благодаря которой ваша попка будет расти не по дням, а по часам. Примеры готовых рационов питания...

Автор: Bizzie Gold Название: Чувственная бути-йога. Мышечный корсет Описание: В этот раз Биззи Голд предлагает поработать над мышцами пресса, спины, и мышцами стабилизаторами для получения красивой линии пресса, тонкой талии и женского здоровья. В комплекте: 10 тренировок 1 разминка для...

Автор: Варченко Виталий Название: 55 комплексов для бойца и не только Описание: При построении этих комплексов, я использовал более 100 различных упражнений! Так что, позанимавшись по этим комплексам, ты получаешь тройную выгоду: Во-первых - отличный результат от интересных и разнообразных...

Автор: Сивец Название: "Максимум отжиманий на брусьях" Описание: ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ «МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ» Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале ! Все что вам нужно – брусья для отжиманий ! Программу можно использовать...

Автор: Сивец С. Название: Программа тренировок с гантелями «Классика» Описание: МЫШЕЧНАЯ МАССА И СИЛА – ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Денис Семенихин Название: Система интервальных тренировок. Построй рельефное тело за 60 дней В курс добавлен второй месяц. Скачать: [Скрытое содержимое]

Название: Программы тренировок от легендарного Frank Medrano Описание: Многоуровневые системы тренировок Frank Medrano Для Начинающих - Если вы только хотите начать работу над Строительством Атлетического телосложения, или собираетесь Возобновить тренинг после длительного перерыва, то это...

Автор: Артем Тарасов Название: Air Jump Pro Описание: Это инструмент, который повышает ваши спортивные навыки с каждым днем тренировки. - Каждый 3-ий увеличивает прыжок уже после первой недели. - От 14 до 32 лет - средний возраст тех, кто занимается прямо сейчас. - Безопасный и...

Автор: Михаил Яцик Название: Бодибилдинг/Бройлербилдинг Описание: Если вы хотите быть здоровым и сильным, то эта программа тренировок сделает вас именно таким. Эта программа универсальна, и распространяется Михаилом Яциком как персональная и разработанная именно для вас. Скачать: [Скрытое...

Автор: Алексей Фалеев Название: Школа Своего Тела - Курс "Похудение" Описание: Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: George Richards Название: Видео-Тренировка приведи себя в форму за 30 дней (2015) Описание: Знакомьтесь — тренер George Richards, но многие знают его как HIT Richards, Его видео на YouTube впечатляет даже закоренелых циников, выполняя сложные упражнения с такой легкостью HIT завоевал...

Автор: Игорь Ковалев Название: Шпагат за 60 дней (2016) Описание: Перед тем, как мы начнем садиться на шпагат необходимо укрепить мышцы пресса и спины. Сильный пресс и спина — гарантия безопасности. Курс построен от простого к сложному: вы можете начать из любого исходного состояния. С...

Автор: Игорь Ковалев Название: Я на шпагате (2015) Описание: Программа курса 8 недель тренировок: 0.Постановка цели и изучение техники безопасности 1.Первым делом закачиваем пресс и спину 2.Закачиваем и растягиваем сухожилия и мышцы ног 3.Суставы адаптируются 4.Закрепляемся на шпагате...

Автор: Сергей Сивец Название: Упражнения с гантелями в домашних условиях – программа тренировок для мужчин «БУЙВОЛ» Описание: Тренировки для развития массы и силы в домашних условиях. Все что вам нужно – хорошие разборные гантели, и чем тяжелее будут гантели тем больше и сильнее станут ваши...

Автор: Кирилл Цветков Название: Бег - с чего начать? Описание: Бег – один из самых естественных видов активности для человека. Каждый, так или иначе, бегал в своей жизни. Кто-то с целью похудения, кто-то с целью собраться с мыслями, а кто-то ставил себе цель пробежать полумарафон или даже...

Автор: Денис Борисов Название: Статодинамический практикум Описание: В этом платном материале я решил изложить свой личный опыт и свои мысли по поводу использования СТАТОДИНАМИЧЕСКИЙХ тренировок по Селуянову. Суть этих тренировок в том, что они активно воздействуют на те мышечные волокна...

Автор: Frank Medrano Название: Бодибилдинг-Уникальная система тренировок Описание: На данный момент существует 2 пакета Тренинга Для Начинающих Если вы только хотите начать работу над Строительством Атлетического телосложения, или собираетесь Возобновить тренинг после длительного перерыва...

Автор: Руденко Зина Название: Всё,что Вы хотели знать о спортпите Описание: Вебинар "Всё,что Вы хотели знать о спортпите" из проекта Фитнес-модель.. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Маргарита Левченко Название: Танец Живота за 20 минут в день Описание: 7 простых тренировок [ базовый уровень ] Уже через неделю Вы начнете танцевать ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: чарующую пластику и грацию (хотите Вы этого или нет), оздоровление, подвижность позвоночника и суставов...

Автор: Денис Борисов Название: Антология обучающих курсов (2012-2013) Описание: Денис Борисов - известный сетевой блогер и методист, автор многочисленных статей по бодибилдингу и фитнесу. В данной сборнике представлена антология обучающих курсов от бодибилдера Дениса Борисова, а именно...

Автор: Руденко Зина Название: Как сжигать жир и наращивать мышечную массу одновременно Описание: Платный вебинар Руденко Зины - ,,Как сжигать жир и наращивать мышечную массу одновременно,, из серии Фитнес-модель. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Павел Рудометкин Название: Видеокурс "Прорыв к результату" Описание: Видеокурс «Прорыв к результату» прост и доступен. Его может использовать любой человек. Курс является уникальной возможностью иметь личного, интерактивного тренера, наличие которого дает 100% результат, гарантирует...

Автор: Вадим Рагнарек Название: Fightcore Workout Manual. Путеводитель по тренировкам Описание: анное руководство посвящено FIGHTCORE WORKOUT – методикам уличных самостоятельных тренировок в боевых искусствах. Оно предназначено для участников движения FIGHTCORE, а также всех тех, кто хочет...

Автор: Сергей Сивец Название: Женская программа тренировок для ПОХУДЕНИЯ «АФРОДИТА» Описание: Я разработал эту программу специально для эффективного похудения в тренажерном зале. Занимайтесь спортом регулярно, и с каждым днем у вас будет все больше и больше энергии. Не ленитесь, приложите...

Автор: Сергей Сивец Название: Программа тренировок для девушек в тренажерном зале «СПОРТ ТАЙМ» Описание: Длительность 8 недель – 3 тренировки в неделю (минимально 2 тренировки). Основная цель программы тренировок «Спорт Тайм» – укрепить и подкачать мышцы, придать им красивую форму, рельеф и...

Автор: Сергей Сивец Название: Программа тренировок для женщин в тренажерном зале «ЛЕДИ ФИТНЕС» Описание: Длительность программы 8 недель. Рекомендовано 3-4 тренировки в неделю, минимально допустимо 2 тренировки. 1. Эта программа делает мышцы выносливыми, подтянутыми и придает им красивую...

Автор: Frank Medrano Название: Программы тренировок Описание: Многоуровневые системы тренировок Frank Medrano Для Начинающих Если вы только хотите начать работу над Строительством Атлетического телосложения, или собираетесь Возобновить тренинг после длительного перерыва, то это программа для...

Автор: Body Weight Blitz Название: Как создать идеальное тело. Система Body Weight Blitz Описание: Устали от занятий в тренажёрном зале, но не видите результатов? Узнайте! Как Вы можете получить тело своей мечты не выходя из дома, тратя всего несколько минут в день Body Weight Blitz Получите...

Автор: С.Сивец Название: Программа фитнес тренировок для мужчин «Олимпиец» (2014) Описание: Длительность программы 8 недель – 3 тренировки в неделю (минимально – 2 тренировки в неделю). Тренировки включают много разнообразных упражнений, что позволяет заниматься не только эффективно, но и с...