Скачать курсы про «фитнес» бесплатно через торрент

Автор: ms.sunspot Название: Всё про талию Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: _lina_blog Название: Пособие по талии Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: _lina_blog Название: Периодическое голодание Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: lizaaleksseevna Название: Тренировки при различных заболеваниях Этот файл на 50 страниц должен изучить КАЖДЫЙ, кто собирается связать свою жизнь с тренировками! В нем ты найдешь: — Различные заболевания и их влияние на тренировки — Плоскостопие — Комплекс упражнений для профилактики и...

Автор: arkusha.a Название: 27 привычек, которые делают меня стройной Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: krissi.diary Название: Минус целлюлит Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: kachenok Название: Гайд по похудению+трекер привычек Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: freshwhiteroses Название: Домашние тренировки Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: _vlenv_ Название: Кодекс идеальной фигуры Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: vlast.na (Наталья Власова) Название: Pro Ягодицы Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Beachbody Название: Комплекс тренировок The Master's Hammer and Chisel Саги Калев и Отм Калабрес объединились для создания лучшего и эффективнейшего метода. Уровень: Intermediate-advanced Цель: Muscle Building Время: 30-40 мин в день Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать...

Автор: Beachbody Название: Комплекс тренировок PiYo (Пилатес + Йога) Слоган: "Без веса. Без прыжков. Только результат." Уровень: Beginner-intermediate Trainer: Chalene Johnson PiYo combines the muscle-sculpting, core-firming benefits of Pilates with the strength and flexibility benefits of...

Автор: Учёный фитнес Название: Слёт специалистов фитнес индустрии "Аппетит-2020" (2020) Описание: В ПРОГРАММЕ: 11:00-11:30 «Мезолимбический путь - ключ к аппетиту» Лектор: Алексей Антонов - аспирант РГУФКСМиТ, дипломированный нутрициолог, фитнес-директор ФК «Фитнес парк». 11:30-12:00...

Автор: Екатерина Рогановская/Ekkkaty Название: Руководство по созданию идеального плоского животика и тонкой талии Включает: 1. Причины появления живота и как этого избежать. 2. Что портит талию? Как сделать талию более узкой? 3. Питание. Как не считать ккал и быть в форме, держать баланс? 4...

Автор: Дмитрий Кущик Название: Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса (2020) Описание: Семинар-практикум: Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса. Ведущий Дмитрий Кущик, реабилитолог, прикладной кинезиолог, преподаватель и соучредитель «Ассоциации Прикладной Кинезиологии»...

Автор: Катя Глоба Название: Фитнес ленты [Бешеная сушка] ПРЕИМУЩЕСТВА ЛЕНТ 5 УРОВНЕЙ СЛОЖНОСТИ ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ ВЫСОКАЯ ПРОЧНОСТЬ ЛЕНТ, ГАРАНТИРУЕТ ДОЛГИЙ СРОК ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПОМОГАЮТ ДЕЛАТЬ РАВНОМЕРНУЮ НАГРУЗКУ ИНВЕНТАРЬ ПОМЕЩАЕТСЯ В КАРМАН, МОЖНО БРАТЬ С СОБОЙ ЧТО...

Автор: Анастасия Бабакова Название: Идеальный комплекс подготовки тела к лету (2020) Все 6 программ от Анастасии Бабаковой. 1. Программа для УШАТАННЫХ В ХЛАМ. Тогда не давала ещё имена, назову сейчас её Софьюшкой. Программа на всё тело в положении лёжа,в программа после которой не надо...

Автор: YouGifted Название: Для мам. Гибкость, Погружение в йогу, Тренировки для дома с резинками (2020) Тренировки для дома с резинками 10 тренировок по 20 минут Гибкость для мам 6 тренировок по 20 минут Погружение в йогу 12 тренировок по 20 минут Подробнее: [Скрытое содержимое]...

Автор: Анна Борисова Название: Программа HomeBody (2020) ОПИСАНИЕ: Женская программа тренировок в домашних условиях с использованием минимального количества инвентаря, но с получением максимальной результативности. Программа предусматривает активную проработку практически всех мышечных групп...

Автор: Мария Попретинская Название: Делай ноги (2020) Описание: Автор: Мария Попретинская Спортсменка мирового класса Мария - Мастер спорта по спортивной гимнастике, Мастер Спорта Международного Класса по фитнесу, Двукратная Чемпионка Мира по фитнесу, Многократная абсолютная чемпионка России...

Автор: Юлия Смольная Название: Красивый пресс за 3 недели! [Бешеная сушка] + 21 день! + 2 тренировки в день (мини и макси); + Уже знакомый вам видео-формат; + Техника вакуума; + Только пресс! И ничего лишнего «Только пресс! И ничего лишнего Тебя ждет целенаправленная прокачка пресса...

Автор: Валерия Чекалина Название: Марафон похудения с фитнес-резинками (2020) Описание: Всем привет! Меня зовут Валерия Чекалина. Рада представить вам новый марафон с фитнес-резинками! Многие из вас спрашивали – можно ли тренироваться без специального оборудования – гантелей, тренажеров и...

Автор: Марина Осборн Название: Упражнения для лица (видео) Омолаживающие и оздоравливающие упражнения для лица. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Мира Новак - Yougifted Название: Программа тренировок: Зумба Описание: Тренировки проходят под зажигательную музыку, которая перенесет тебя в солнечную атмосферу Латинской Америки. Время пролетает незаметно! Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Tysya Название: Чувство ягодиц Курс "Чувство ягодиц" поможет вам создать такие ягодицы, которые будут привлекать к себе внимание абсолютно всех прохожих. Что входит в этот продукт? Целых девять уроков в видео формате, которые помогут сформировать красивые ягодицы. Эффективные...

Автор: Таня Минт Название: Домашние тренировки с фитнес лентами (2019) 12 тренировок на месяц +план питания. Уровень подготовки: от начального к среднему 1.Видео с демонстрацией выполнения упражнений 2.Инвентарь: фитнес-резинки, коврик 3.Проработка всех мышечных групп с акцентом на пресс...

Автор: Фирсова Екатерина Название: Стретчинг (2019) Описание: Стретчинг: правильный разогрев и растяжка мышц Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная разминка...

Автор: Аня Вишневская Название: Трехдневный марафон по растяжке (2020) Описание: Обновленный трёхдневный марафон по растяжке! Выжимка самых важных знаний о растяжке! ‍♀️ В 2019 я впервые провела такой марафон, он оказался очень полезным и собрал много положительных отзывов (поищу скрины...

Автор: Елизавета Фролова Название: Гайд «Тотальная прокачка ягодиц» (2019) Описание: Анатомия ягодиц и как сделать узкую талию за счёт прокачки ягодиц Птоз ягодиц: ⁃ Что это ⁃ Какие существуют стадии ⁃ Как определить птоз у себя ⁃ Как избавиться от проблемы Почему нет результата от...

Автор: Анастасия Завистовская Название: SPLIT 2 - Поперечный шпагат за 7 недель (2019) Описание: 3 ТРЕНИРОВКИ В НЕДЕЛЮ Повторяя за мной, на каждом занятии ты будешь на протяжении 30-ти минут плавно двигаться к своей цели. Несмотря на плавные движения и размеренный темп тренировок, тебе...