Скачать курсы про «фитнес» бесплатно через торрент

Автор: Дарья Мороз Название: Шпагат за 30 дней 2.0 (2019) Описание: Видео-курс из 30 полноценных тренировок по растяжке от мастера спорта России по художественной гимнастике. ✧ Каждая тренировка длится от 30 до 45 минут. Программа расписана по дням. Каждый день вы будете точно знать, какие...

Автор: Михаил Яцык Название: Как накачать пресс - пошаговая инструкция Описание: Я давно разработал этот курс по тренировке накачке супер пресса (примерно 2 года назад), наконец то нашел время его обнародовать полностью. Тогда я выложил только его маленький кусочек в виде комплекса...

Название: Fitness and Gym Flyer vol. 03 Описание: Fitness & Gym Flyer vol. 03, This flyer is perfect for the promotion of Fitness Events, Festivals, Club Parties, sport, or Whatever You Want!. Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Игорь Войтенко Название: Воин Спарты 2.0 (видео формат) Описание: - Интерактивный 4х-недельный Календарь Тренировок; - Инструкция, техника и советы по выполнению упражнения, теперь ВСЕ, В ВИДЕО ФОРМАТЕ; - Подробное видео к каждому упражнению с техникой и советами, теперь не нужно...

Автор: Игорь Ковалев Название: Онлайн-марафон. Ноги в руки, идеальный шпагат за 4 недели Описание: Что тебя ждет после завершения марафона? Быстрая и безопасная техника растяжки, о которой не знают 98% людей. Девушки получат: упругие ягодицы грациозную осанку легкие роды свободу движений...

Автор: Анастасия Лунегова Название: 3D Ягодицы Описание: «3D ягодицы»- это комплекс 30 минутных тренировок, которые построены на принципах пилатеса и трехмерного движения. Это нестандартные упражнения, которые заставят ваши ягодицы работать в 3-х плоскостях! Если у вас болит поясница и...

Автор: Анастасия Завистовская Название: Программа тренировок КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА (2018) Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Апгрейд своего тела. Старт Описание: Что такое АСТ Старт - это комплекс для начала работы с телом. Это комплексные уроки, которые построены на знаниях об осознанных движениях и интеграции знаний из прикладной кинезиологии. Работая комплексно от самого...

Автор: Виталий Вильков Название: 1000 приседаний. Техника комплексного оздоровления в домашних условиях Описание: Простейший способ закинуть физическое здоровье на небывалый уровень! Да, придется попотеть и придерживаться определенного плана. Но зато никакой “народной” ереси, типа...

Автор: AST-Production Название: Телесный антистресс Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Екатерина Семибратова Название: Полезное печенье (2019) Описание: Самый новый сборник рецептов вкусного и полезного пп печенья! Об авторе: Я работала 2 года фитнес-тренером групповых занятий, закончила колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера. После карьеры фитнес-тренера...

Автор: Grand Secret Название: Видеоурок Основы спортивного массажа Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Анна Воронина Название: Тренировка мышц живота. Лучшие и безопасные упражнения! (2018) Описание: Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина? Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела. Отсутсвие...

Автор: Алина Ахмадиева Название: Муссовое фитнес-пирожное клубника-базилик (2018) Описание: Вы научитесь готовить фитнес-пирожное, которые будут действительно лёгкими и полезными для здоровья, красиво оформленными и вкусными. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Название: Функциональная тренировка с весом собственного тела (2018) Описание: Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования? И при этом с максимальной пользой? С удовольствием покажем! 13 эффективных упражнений для мышц core / ягодиц / плечевого пояса в...

Автор: Анастасия Лунегова Название: Reforma (2018) Описание: Наконец-то! Друзья, сегодня стартует мой новый курс 3D тренировок на всё тело Reforma, который я долго и тщательно для вас готовила. Этот курс абсолютно уникальный! В нем вся моя душа и база знаний. Такого нет на просторах мирового...

Автор: Фитнес ПП Наули дома Название: Плоский живот навсегда Описание: Итак, что же тебя ждёт в новом формате марафона «Плоский животик навсегда НАУЛИ» - дистанционное ОНЛАЙН обучение 5 полезнейших крий из йоги:⠀ ⠀ Уддияна Бандха – вакуум живота Агнисара Дхаути – выталкивание живота Матхьяма...

Автор: Андрей Антонов Название: Кроссфит под лампой спортивной науки. Физическая подготовка в кроссфите (2018) Описание: Кроссфит чрезвычайно популярен в мире и популярность эта растет. Но детище Грега Глоссмана не удерживается в жестких рамках. Призер ОИ по Т/А Дмитрий Клоков основал новое...

Автор: Ярослав Брин Название: Фитнес модель за 4 месяца 5 сезон - 2018 Описание: За 4 месяца произойдет самая Яркая и Адски Тяжелая трансформация вашего тела и сознания. Никаких соплей из Рубрики Полюби себя такой, какая ты есть, Хорошего человека должно быть много, Главное Внутренний мир...

Автор: Jeff Cavaliere Название: AthleanX - Xtreme AX-2 (Week 1-12) (Week 1-12) AX2: IT'S TIME TO REIGN SUPREME Ever wish you could get a behind the scenes look at how pro athletes train.or better yet, do their workouts? Well now you can, and here is just a sneak peek of what you can...

Автор: Jeff Cavaliere Название: Athlean NXT Wolverine - Beast Mode The 3 Wolverine Training Phases Now Gone Beast Mode ANIMAL STRENGTH 2.0 With strength comes size and Beastmode's Animal Strength Phase provides plenty of both. This phase will get you firing on all cylinders and set you...

Автор: Jeff Cavaliere Название: AthleanX - Special TactiX 30 Days Hardcore Workout Perfect for military personnel, firemen, and police looking to prepare for their physical readiness exams. The entire phase builds up to this exam. We analyzed data from physical readiness tests across all...

Автор: Jeff Cavaliere Название: Athlean Xero Program Doing 60 minutes of essentially glorified aerobics and thinking that you will build muscle is the definition of "INSANITY"! If you want to develop serious athletic muscle then you have to create overload and still have a respect...

Автор: Лана Ши Название: Летняя раскачка: Тренировки для дома + Для тренажерного зала Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь? Нет сил самостоятельно тренироваться? Не знаете как кардинально изменить свое питание? Мечтаете избавиться от вредных привычек? ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО...

Автор: Денис Борисов Название: Программа FullBody90 Описание: Программа FullBody90 Это мужская 90-то дневная программа набора мышечной массы без стероидов. Не подойдет выступающим атлетам и тем кто использует анаболические стероиды. Подойдет тем, кому нужен чистый результат. Базовая версия...

Автор: Игорь Войтенко Название: Путь Геракла. Программа тренировок Описание: Выбирай свой набор оборудования и моментально получай программу, подстроенную под себя; Выбирай любую комбинацию из набора: Гантели (обязательно), Штанга, Турник, Наклонная Скамья, Силовая Рама, - и моментально...

Автор: Анастасия Миронова Название: Красивые ягодицы (Базовый уровень) Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Сидерский Андрей Название: Комплекс для практикующих CrossFit №1 (2017) Первый тренировочный комплекс из серии «Yoga Workout» разработан Андреем Сидерским специально для тех, кто практикует такой современный вид тренировочной активности, как CrossFit или любой другой вид спорта с...

Автор: Владлена Варламова Название: Программы тренировок и питания (2018) Описание программ тренировок: Программа и план тренировок на 3 месяца Подробная видео-инструкция с таймером Возможность участия в конкурсе #ХочуКакМусо8 Тренировки от 10 до 60 минут, в зависимости от вашей подготовки...

Автор: Игорь Войтенко Название: Воин спарты 2.0 ВСТРЕЧАЙТЕ ПРОГРАММУ «ВОИН СПАРТЫ 2.0» Собрав воедино все знания и опыт я создал программу «Воин Спарты 2.0»! Набор «оборудования» остался прежним, только Ты и Пол, но теперь в игру вступает отягощение в виде рюкзака! Новые упражнения, мощные...