Скачать курсы про «фитнес» бесплатно через торрент

Автор: Sex Workout Название: Как познакомиться с девушкой Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: themeforest Название: FitPro v2.0 — фитнес / спа / спорт /спортзал WordPress шаблон Описание: FitPro — мощная отзывчивая WordPress тема, подходит для любого фитнес / спортивного клуба, тренажерного зала или личного веб-сайта. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Название: Международный Онлайн марафон "Интенсив СТРОЙНОСТИ 2.0" Почему стоит принять участие? Целый ряд эффективных методик для похудения Выбирайте то, что максимально подходит именно Вам! Таким образом, Вы добьетесь результатов быстрее и легче! Более 15 экспертов Наши тренеры имеют за...

Автор: Александрова Елена Название: Королева пляжа за 7 дней Узнайте почему дробное питание провально на отдыхе и как превратить вечерние трапезы с любимыми блюдами и десертом в мощнейшее оружие стройности и упругости, кушать вдоволь и просыпаться на утро с плоским животом. Скоро отпуск или...

Автор: Лариса Подхалюзина Название: Силовая тренировка. Техника выполнения упражнений без оборудования (2016) Описание: 75 силовых упражнений без оборудования (отягощения можно добавлять при желании) для грудных мышц, для мышц плечевого пояса и рук: дельтовидная, надостная и подостная...

Автор: Михаил Ивлев Название: Персональная силовая тренировка Описание: 80 упражнений в тренажерном зале для основных мышечных групп: мышцы плечевого пояса и рук, мышцы таза, ног, спины и живота, грудные мышцы. В описании детально прописаны конкретные мышцы, которые задействованы в...

Автор: Николай и Оксана Высочанские Название: Здоровое питание Сколько килограмм яда вы съедаете в течение одного года? Задумывались ли вы когда-нибудь над этим? Что вы едите? Как вы выбираете свою пищу, и уверены ли вы в её безвредности? Что, по-вашему, означает выражение «здоровое питание»...

Автор: Ирина Бйорно Название: Как исправить бёдра и убрать "ушки" на бёдрах В полный курс входит: Получасовой мастер-класс Три тренировки с самыми эффективными упражнениями для красивых бёдер Дополнительный бонус - видеокурс "Тонкая талия" Мне действительно удалось вместить интереснейший...

Автор: Руслан Дудник Название: Стратегия красивого тела Описание: Курс отлично подходит тем ЖЕНЩИНАМ и МУЖЧИНАМ, которые хотят обладать красивым телом, но имеют мало свободного времени для этого! Курс отлично подойдет тем людям, кому нужны ПРОСТЫЕ и ПОНЯТНЫЕ схемы тренировок и питания...

Автор: Сергей Домогацкий Название: R1 System Описание: Результатом почти года работы является тренировочная система R1, которая совмещает в себе мощную программу питания и план ударного тренинга для развития всех мышц вашего тела. То есть мышцы шокируются мощной нагрузкой, а питание работает...

Автор: Ярослав Брин Название: Экстремальная формула жиросжигания Описание: Это практическая схема с ПОШАГОВЫМ АЛГОРИТМОМ ваших действий на каждый день для ЭФФЕКТИВНОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА на теле!!!! «Избавьтесь от лишнего веса, используя пошаговый, доступный, элементарный план, шаг за шагом и...

Автор: Наталья Осьминина Название: Ревитоника: повернуть время вспять Описание: Данная книга — первое практическое пособие по фитнесу для лица, в основе которого лежат глубокие знания анатомии и понимание индивидуального алгоритма возрастных костно-мышечных деформаций. Строгий научный...

Автор: Steelsports Название: Книга "Стратегия и тактика как быстро накачать мышцы 2" Описание: От чего зависит успех роста мышц (взаимосвязь тренинга, питания и восстановления); Что нужно будет брать с собой на тренировку, и для чего; Как правильно начинать заниматься (тренироваться)...

Автор: Игорь Ковутн Название: Прокачай себя: занятия с собственным весом Описание: КНИГА №1 О КАЛИСТЕНИКЕ! Всем привет .Меня зовут Игорь Ковтун и я – один из сильнейших атлетов в России. Получая сотни вопросов от различных людей о тренировках с собственным весом, у меня возникла идея...

Автор: Михаил Яцык Название: Книга "Супер пресс" Описание: Я давно разработал этот курс по тренировке накачке супер пресса (примерно 2 года назад), наконец то нашел время его обнародовать полностью. Тогда я выложил только его маленький кусочек в виде комплекса упражнений который вы видели...

Название: Создай тело своей мечты и будь в форме (2016) Описание: Создай тело своей мечты и будь в форме! Ускоренная методика наращивания мышечной массы! Перед Вами эффективный 30-дневный курс для наращивания мышечной массы за короткое время. Описание книги 2. Программа тренировок-1-неделя...

Автор: Денис Борисов Название: Анаболикум 2017 Воскрешение Описание: Этот материал я задумал для тех из нас, кто использует анаболические стероиды не правильно, причем, даже не догадываясь об этом. Ребята, регулярно пишут мне одни и те же вопросы про фармакологию связанные с восстановлением...

Автор: Луи Симмонс Название: Тренировка Взрывной Силы для Прыжков Описание: Тренировка Взрывной Силы для Прыжков» - новая книга, которая сделает из вас атлета!Книга переведена полностью на русский. Зачем копаться в глубинах Сети в поисках 2-3 программ для прыжка, силы и мышечной массы, когда...

Автор: Руслан Дудник Название: Упражнения для ног Описание: Стройные, сильные ноги с красиво обрисованными мышцы привлекают внимание и доставляют много радости их обладателям: это не только сексуально, но и удобно - на таких ногах можно пробегать весь день, а вечером отправиться на прогулку с...

Автор: Руслан Дудник Название: Вертикальные жимы и тяги Описание: Вертикальные жимы - это движения, в которых руки движутся из положения "кисти возле плеч" вверх во фронтальной плоскости. Движений с весом собственного тела, которые можно выполнять в группе вертикальных жимов не так много, но...

Автор: Руслан Дудник Название: Система тренировок с собственным весом тела Описание: Пособие посвящено силовым упражнениям, которые выполняются только с весом собственного тела. Иногда в жизни мы попадаем в такие условия, что под рукой нет привычных спортивных снарядов, но зато всегда с нами...

Автор: Руслан Дудник Название: Две стратегии тренировок Описание: В данном пособии разобраны две стратегии тренировок Подходо-повторная схема (ППС) и Круговая тренировка. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Руслан Дудник Название: Горизонтальные жимы и тяги Описание: Горизонтальные жимы - это любые движения, во время которых мы отталкиваем что-то от себя в горизонтальной плоскости.Из упражнений со своим весом тела в данную группу можно отнести различные отжимания в упоре лежа и отжимания...

Автор: Долгин А. Название: Как уменьшить талию и накачать пресс (2015) Описание: Основные знания о тонкой талии - Диета и программа питания - Рекомендованные спортивные добавки - Эффективные упражнения на пресс и вакуум - Стоп-упражнения расширяющие талию - Дополнительное обмундирование для...

Автор: Алексей Ятленко Название: Фруктовый Бодибилдинг Описание: ЧТО ВОШЛО В КНИГУ: - Подробный план тренировок на сыроедении. - Особенности питания на сыроедении, составление рациона для набора мышечной массы. - 5 ударных пошаговых комплекса упражнений, рассчитанных специально на сыроедов...

Автор: Денис Борисов Название: Эпичные руки от Денчика Описание: Встречайте! Впервые в сети! Долгожданный новый материал Дениса Борисова "Эпичные Руки"! Материал раздачи содержит в себе весь текст с форума и ссылки на закрытые видео. ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ В БАЗЕ ДАННЫХ: Тренинг разных мышечных...

Автор: Надя Андреева Название: Разогревающее кардио (Начинающий и лёгкий уровень) Описание: Йога отлично впишется в любой ритм жизни. Она не требует никаких тренажеров или особых условий. И она подходит абсолютно каждому вне зависимости от возраста и физической формы. Подробнее: [Скрытое...

Автор: Олег Кукумань Название: Программа Тренировок: Тонус Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Евгений Фабер Название: Программа Тренировок: Энергетика. YOUGIFTED. Описание: Кардио тренировки - развитие общей выносливости, сжигание жира и улучшение работы сердечнососудистой системы. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Ревитоника Название: 5 недель молодости и красоты Описание: Видео-курс школы Ревитоника «5 недель молодости и красоты» посвящен работе с истинными причинами возрастной деформации лица, которыми являются: нарушения осанки, спазм мышц лица, нарушения статики шеи, отечность,дисбаланс...