катя янг - скачать курсы и обучения бесплатно

Автор: Катя Янг Название: Новогоднее меню (2024) Описание Хотите накрыть Новогодний стол в лучших традициях здорового питания и с вашими любимыми блюдами? Забудьте о пресных и скучных угощениях – давайте сделаем этот праздник по-настоящему вкусным и запоминающимся Мы все за вас уже...

Автор: Катя Янг Название: Диабет. Вкусные и оригинальные рецепты обедов + Авторские сочетания специй (2024) Описание Рекомендации врача-эндокринолога, эксперта по кулинарной медицине Кати Янг по профилактике гипогликемии, питанию для людей с диабетом 1 и 2 типов Содержание: Важность...

Автор: Катя Янг Название: Гайд «Секреты баклажанов» (2024) Описание Хотите узнать секреты приготовления баклажанов? Баклажаны безопасны и полезны для большинства людей в умеренных количествах. А сочетание множества витаминов, минералов и клетчатки при малом количестве калорий позволяет с...

Автор: Катя Янг Название: Сельдерей - блюда для здоровья и стройности (2024) Описание Мы подготовили для вас новый гайд «Сельдерей: блюда для здоровья и стройности» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи! 6 авторских...

Автор: Катя Янг Название: Зимнее меню (2024) Описание Меню для вас, если вы: Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Ищете полезные и...

Автор: Катя Янг Название: Кабачок - Самый ЗОЖный продукт октября (2024) Описание: «Кабачок: Самый ЗОЖный продукт октября» Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам насладиться вкусом и пользой кабачков. Вы...

Автор: Катя Янг Название: Капуста - суперфуд, который должен быть на каждом столе (2024) Описание: Мы подготовили для вас новый гайд «Капуста: Суперфуд, который должен быть на каждом столе» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион...

Автор: Катя Янг Название: Осеннее меню (2024) Описание: Рецепты, которые работают на здоровье всей вашей семьи Как питанием поддержать здоровье осенью? Укрепить иммунитет в период простуд и гриппа. Осенний рацион должен состоять из нутритивно плотных продуктов, богатых витаминами и...

Автор: Катя Янг Название: Полезные заготовки - вкусотерапия от Кати Янг (2024) Описание: Мы создали для вас рецепты, которые не только полезны для здоровья, но и станут основой для ваших безграничных кулинарных экспериментов. Перечень блюд: 1. Грибная соль 2. Заготовка для супа: овощная...

Автор: Катя Янг Название: Летнее меню (2024) Описание: «Цель нового летнего меню – оздоровление организма через яркость блюд и легкость пищеварения. Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной...

Автор: Катя Янг Название: Гайд «Здоровый пикник» (2024) Описание: Собираетесь на майские на шашлыки? Я уверена, что при помощи кулинарной медицины можно подойти к здоровому образу жизни без навязчивых ограничений, не превращая его в мучения. Наша жизнь не должна быть полна запретов и...

Автор: Катя Янг Название: Зимнее меню для всей семьи (2024) Описание: Меню для вас, если вы: Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами...

Автор: Катя Янг Название: Формула Стройности 2 (2023) Описание: Формула стройности 2.0 - уникальная методика по интенсивному снижению веса, которая поможет вам достичь желаемых результатов всего за 10 дней Улучши свою форму за 10 дней 7 шагов интенсива ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ Правильно...

Автор: Катя Янг Название: Взбодрись! (2023) Описание: В течение 5-ти дней я буду делиться с вами эффективными техниками и инструментами для того, чтобы ваша энергия была на высоком уровне. Поможет получить энергию в моменте, когда она крайне необходима. ➡️ Утром проснулись без сил? ➡️...

Автор: Катя Янг Название: Человек. Перезагрузка (2023) Описание: Человек. Перезагрузка Пошаговый практикум по наведению порядка в организме Курс для вас, если вы: Давно хотите в санаторий, но у вас пока нет такой возможности Хотите научиться восстанавливать свой организм от стресса...

Автор: Катя Янг Название: Формула Стройности (2023) Описание: Комплексная программа для похудения, которая включает в себя 10 дневное меню, дыхательные практики и много других эффективных инструментов 7 ШАГОВ ИНТЕНСИВА ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ Правильно сформулированная цель гарантирует достижение...

Автор: Катя Янг Название: Обследование без анализов (2023) Как проверить ЖКТ без УЗИ и ФГДС Как оценить уровень стресса без проб слюны на кортизол и сбора суточной мочи Как понять что не хватает микроэлементов без анализов крови и волос Какие обхваты тела могут говорить о вашем характере и...

Автор: Катя Янг Название: Легкие способы для поднятия энергии (2022) Покажу вам на своём примере, как добавить себе бодрости и продуктивности. Быстро проснуться утром и сохранить достаточный уровень энергии в течение дня. Эти способы не займут у вас много времени, но эффект вы сможете...

Автор: Катя Янг Название: Красота и здоровье кожи (2022) Желание иметь чистую и красивую кожу не зависит от возраста. Но несмотря на доступность и обилие косметических средств, у многих остаются вопросы. Если вы: - Ищете эффективные инструменты для поддержания здоровья и красоты вашей кожи -...

Автор: Катя Янг Название: PRO.катерианство 4.0. Тариф «Самостоятельный» (2022) Курс для вас, если вы: Хотите научиться восстанавливать свой организм от стресса Мечтаете сохранить молодость и красоту тела на долгие годы Беспокоитесь о том, как укрепить свой иммунитет в период простуд и гриппа...

Автор: Катя Янг Название: Биохакинг молодости (2022) Как поднять уровень энергии и использовать возможности своего организма по максимуму? Как сохранить ясный ум, красоту и молодость тела, не бояться Альцгеймера и обеспечить себе активное долголетие? Существует новое интересное направление...

Автор: Катя Янг Название: Ваш идеальный рацион питания (2022) Не всегда еда приносит удовольствие. Даже сладости радуют лишь на короткое время и контролировать их количество очень тяжело. Самостоятельные эксперименты с диетами не у всех проходят успешно и, бывает, приводят к расстройствам...

Автор: Катя Янг Название: Pro.Катерианство (2020) Курс для вас, если вы: Задумываетесь об активном долголетии Мечтаете сохранить молодость тела на долгие годы Хотите укрепить свой иммунитет в период простуд и гриппа Желаете подготовить организм к беременности, снижению или набору веса...

Автор: Катя Янг Название: Персонализированное питание для вашей микробиоты Описание: Что такое персонализированное питание - Хронические воспаления, стресс, состояние микрофлоры, генетика как факторы выбора диеты - Выбор протокола в зависимости от состояния микробиоты (хеликобактер, кандидоз...